на 59 години, Учител
04.06.2023 Спах близо 10 часа, макар и с прекъсвания и кошмари. Събудих се неотпочинал, какво…
Мисията (не)възможна // 21,102.06.2023 Общо за деня- 15км. ходене (7,5 бързо). Днес вече се реших да включа по…
Мисията (не)възможна // 21,1Движението тези дни: 30.05- 11км. (5 бързо) 31.05- 9 км. (5 бързо) 01.06- 10км. (5…
Мисията (не)възможна // 21,129.05.2023 Тегло сутринта- 79 кг. Нещо май съм понастинал. По принцип много рядко боледувам, но…
Мисията (не)възможна // 21,128.05.2023 Леко почивен ден откъм ходене, само 5 км. Чувствам натрупана умора, а и цял…
Мисията (не)възможна // 21,127.05.2023 Движение за деня 12 км. От тях бързо ходене 9 (6,4+3,6). Това си е…
Мисията (не)възможна // 21,126.05.2023 Дъждовните следобеди ми пообъркват ходенето, но си направих едни 4, па макар и с…
Мисията (не)възможна // 21,125.05.2023 Изнервен ден. Преди обяд малко пътуване да града, след това направих едни 3-4км. ходене,…
Мисията (не)възможна // 21,124.05.2023 И днес доста километраж- 11км.(3,3+3 по-бързо темпо). На свечеряване малко раздвижване с тежестите: 1.…
Мисията (не)възможна // 21,123.05.2023 Днес движението е около 13км. След обяд през интервал от 3-4 часа направих 2х4км.…
Мисията (не)възможна // 21,122.05.2023 Днес сравнително слабо движение- около 6,5км. Сутринта направих около 2, след работа тръгнах пак,…
Мисията (не)възможна // 21,121.05.2023 Доста уморително днес. До обяд се занимавах из градината да слагам колове на доматите.…
Мисията (не)възможна // 21,120.05.2023 И днес подобно на вчера- 4,8+2,6 км. със средно темпо, общо 10 км. за…
Мисията (не)възможна // 21,119.05.2023 Днес отново две разходки с 5км/ч (4,6+2,8 км.). Общо за деня около 13, което…
Мисията (не)възможна // 21,1Цял ден вали, но към 5 следобед спря за час, та успях все пак да…
Мисията (не)възможна // 21,1Преди обяд успях да направя 3км. ходене с нормално темпо, както и бях планирал. Общо…
Мисията (не)възможна // 21,1Днес движението е 12,7км. Сутринта направих 3 с бързо темпо, след работа още 4,3. Определено…
Мисията (не)възможна // 21,1Отбелязвам за днес 11км. сумарно ходене, от които 6 с по-бързо темпо. Ще опитам в…
Мисията (не)възможна // 21,1[quote author="Петко К" date="1684169444"][quote author="old_man" date="1684157810"]Заглавието на дневника ми остана отпреди, мъчих се, но не…
Мисията (не)възможна // 21,1Заглавието на дневника ми остана отпреди, мъчих се, но не мога да го променя. Ща…