[quote author="Georgi Ivanov" date="1710329622"]Спрямо личното тегло си слаб баце Дидко, та Кръстев е прав.[/quote] Слаб…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Svetoslav" date="1710327028"] Без да подценявам силата, която е много важна, моето мнение е, че…
Записки Dymag (уличен фитнес)Четох една сентенция, която така припокрива вижданията на водещите фигури тук, а именно: [em]Сила или…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Alexander Krastev" date="1710321413"]Буахаха, Адаша как сипва :D Я да питам феновете на ловкостта и…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="doni dimitrov" date="1710320478"]Да бе, я прати един кросфитър да товари дърва с мангалите цял…
Записки Dymag (уличен фитнес)Най-честата силова работа която му се е налагало на човек е повдигане от земята, последвана…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Georgi Ivanov" date="1710268773"]Бат Венци си тренира по един начин удобен за него и го…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Боян" date="1710267935"]Ти тежък клек в 20 повторения правил ли си скоро, бате Дидо? Почни…
Записки Dymag (уличен фитнес)Батъ Венци, не знам какви крака тренираш или не тренираш, ама на твоята възраст и…
Фитнес и андропауза[strong]11.03.2024.[/strong] Изтри ми мнението и не ми се описва пак. Днес упражнения за гръб и…
Фитнес и андропауза[quote author="Любомир" date="1710141965"]С "леко съпротивление", за да сме коректни и точни! 😂😂[/quote] За мен като…
Фитнес и андропауза[strong]10.03.2024 г.[/strong] Упражнения със съпротивление, в които основно участват гръдните мускули и корема 🤣 Полулег-8,7,6х65;…
Фитнес и андропауза[quote author="Georgi Ivanov" date="1709903217"]Не знаех , че празнуваш днес :D[/quote] Е няма как да не…
Фитнес и андропауза[strong]08.03.2024 г.[/strong] Стартираме празничния ден🐽
Сила, когато станат 52+ годинитеАми почна да променяш формата на тягата и ей го-килата веднага нагоре 😀
Фитнес и андропауза[quote author="nervak" date="1709750286"]Това с лост да клекна над главата...го правя без проблеми...боли ме рамото само.…
Фитнес и андропауза[quote author="doni dimitrov" date="1709735912"]Сега разбра ли защо щангистите не правят гърди :)[/quote] Ясно, Дони....минаваме на…
Фитнес и андропауза[quote author="nervak" date="1709726809"]Ми дай му ги на стария човек препоръките.[/quote] Да де, ние не сме…
Фитнес и андропауза[quote author="kaloyan" date="1709722366"]По принцип това не е много за успокоение .. Като цяло зависи от…
Фитнес и андропауза[quote author="nervak" date="1709712733"]Аз и толкова не мога..никога не съм можел. Не виждам никакъв смисъл от…