Plamen Boichev

Plamen Boichev

на 43 години, Учител по изобразително изкуство

Пламен Бойчев с ДЦП

Здравейте искам да споделя прогреса си с вас надявам се и на ваши мнения. Тренирам…

Пламен Бойчев с ДЦП

Здравейте искам да покажа моята промяна от миналата година май месец до сега

Пламен Бойчев с ДЦП

Здравейте от година и половина вече тренирам усилено казвам се Пламен Бойчев от Велико Търново…

Пламен Бойчев с ДЦП

Здравейте искам да попитам от къде да си закупя ластици за тренировка ? Благодаря

Въпрос - как да подобря храненето си?

Много ти благодаря за информацията

Въпрос - как да подобря храненето си?

Здравей тренирам вече 1 год и половина тренирам усилено аз съм висок 180 и тежа…

Пламен Бойчев с ДЦП

Да мерси ще погледна

Пламен Бойчев с ДЦП

Здравейте искам да попитам как се изпълняват упражненията : Долна лежанка със щанга ,Разтваряне с…

Пламен Бойчев с ДЦП

Здравейте и за много години на всички вече 1 година тренирам усилено с неопитността си…

Пламен Бойчев с ДЦП

Здравейте група тая седмица промених начина си на трениране от кръгова тренировка разделих мускулните групи…

Пламен Бойчев с ДЦП

[youtube]https://youtu.be/8nwVtZ7mzyM[/youtube] Това е част от тренировката ми днес искам мнение дали изпълнявам упражненията правилно?Благодаря предварително

Пламен Бойчев с ДЦП

Искам да питам как мога да пусна клип тук или не може искам да покажа…

Пламен Бойчев с ДЦП

Здравейте увеличих сериите за гърди и гръб от 3 по 10 ,на 4 по 10…

Пламен Бойчев с ДЦП

До сега на това положение има още работа

Пламен Бойчев с ДЦП

Да безпорно е че тук има достатъчно инфо и аз не пропускам да се обогатя…

Пламен Бойчев с ДЦП

Здравейте може ли да ми препоръчате книги свързани с фитнеса благодаря предварително

Пламен Бойчев с ДЦП

Упражненията който правя за гърди и гръб като: 1.Избутване на машина за гръдни мускули с…

Пламен Бойчев с ДЦП

Здравейте аз не консумирам сладко никакви такива шоколади,вафли,бонбони и тем подобни мисля че нямам нужда…

Пламен Бойчев с ДЦП

Много ти благодаря ще почета малко по вече за тия неща преди повече от година Пламен Бойчев с ДЦП

Трудно ми е със щанга заради ръката лявата на машината се усещам по стабилно клекове…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1