на 43 години, Учител по изобразително изкуство
Здравейте искам да споделя прогреса си с вас надявам се и на ваши мнения. Тренирам…
Пламен Бойчев с ДЦПЗдравейте искам да покажа моята промяна от миналата година май месец до сега
Пламен Бойчев с ДЦПЗдравейте от година и половина вече тренирам усилено казвам се Пламен Бойчев от Велико Търново…
Пламен Бойчев с ДЦПЗдравейте искам да попитам от къде да си закупя ластици за тренировка ? Благодаря
Въпрос - как да подобря храненето си?Много ти благодаря за информацията
Въпрос - как да подобря храненето си?Здравей тренирам вече 1 год и половина тренирам усилено аз съм висок 180 и тежа…
Пламен Бойчев с ДЦПДа мерси ще погледна
Пламен Бойчев с ДЦПЗдравейте искам да попитам как се изпълняват упражненията : Долна лежанка със щанга ,Разтваряне с…
Пламен Бойчев с ДЦПЗдравейте и за много години на всички вече 1 година тренирам усилено с неопитността си…
Пламен Бойчев с ДЦПЗдравейте група тая седмица промених начина си на трениране от кръгова тренировка разделих мускулните групи…
Пламен Бойчев с ДЦП[youtube]https://youtu.be/8nwVtZ7mzyM[/youtube] Това е част от тренировката ми днес искам мнение дали изпълнявам упражненията правилно?Благодаря предварително
Пламен Бойчев с ДЦПИскам да питам как мога да пусна клип тук или не може искам да покажа…
Пламен Бойчев с ДЦПЗдравейте увеличих сериите за гърди и гръб от 3 по 10 ,на 4 по 10…
Пламен Бойчев с ДЦПДо сега на това положение има още работа
Пламен Бойчев с ДЦПДа безпорно е че тук има достатъчно инфо и аз не пропускам да се обогатя…
Пламен Бойчев с ДЦПЗдравейте може ли да ми препоръчате книги свързани с фитнеса благодаря предварително
Пламен Бойчев с ДЦПУпражненията който правя за гърди и гръб като: 1.Избутване на машина за гръдни мускули с…
Пламен Бойчев с ДЦПЗдравейте аз не консумирам сладко никакви такива шоколади,вафли,бонбони и тем подобни мисля че нямам нужда…
Пламен Бойчев с ДЦПМного ти благодаря ще почета малко по вече за тия неща преди повече от година
Пламен Бойчев с ДЦПТрудно ми е със щанга заради ръката лявата на машината се усещам по стабилно клекове…