на 28 години
Aми това е режим на културист като цяло и аз наистина искам да кача МНОГО…
Какви въпроси бихте задали, когато си закупувате Фитнес Режим/Програма ?Трябват ми тези въпроси ... ако може примерно каквото се сетиш и примерно какво би…
Предложете ми режим за покачване на мускулна маса.Ами ще използвам забранени вещества следователно ДА доста тежко ще тренирам
Системи за размер: 10х10А ако искам и лежанка и дъмбели ?
Системи за размер: 10х10Някой може ли да ми каже, мога ли да добавя някъде лежанка ? В някой…
Кога е най удачно да се прави кардио ?Ейй Пиянде :D Недей се бъзика с мен :D Сериозно питам до сега не съм…
Изпъкнала част в средата на гърдитеИ аз така бях чувал , но също съм чувал и за някакви упражнения ,…
Изпъкнала част в средата на гърдитеБрато да , само тази кост е изпъкнала и е много грозно :Х нямам най…
Какви резултати да очаквам от Креатина ?До Споок тапанар смотан :) Олигофрен и ти си бил на моето място и на…
Какви резултати да очаквам от Креатина ?Ясно ;х
Какви резултати да очаквам от Креатина ?Оф -_- Много ясно, че няма само на тях -_- ще тренирам и ще ям…
Какви резултати да очаквам от Креатина ?Некан някой по компетентен да ми отговори ?
Какви резултати да очаквам от Креатина ?Брат ? Сигурен ли си :D ?Гейнър е за добавка към храната ... аминото е…
Креатин+Амино и гейнър Добре ли е ?Извинявай... ;х няма да се повтори .. ПТ: Ако добавя и рибено масло ?
Може ли да ми предложите програма ?Благодаря ти за помоща. Благодаря на всеки :) След 1,2 месеца ще пиша за резултат.
Може ли да ми предложите програма ?http://skrii-me.eu/s/2617027 Това е за което говоря за коста :(
Може ли да ми предложите програма ?Здравей, ям по 6,7 пъти на ден. Мисля, че е достатъчно сега ще си направя…
Може ли да ми предложите програма ?Благодаря ти много :) Да те питам хубаво ли ще е да взимам и гейнер…
Може ли да ми предложите програма ?10 напъна по 4 серии :)
Може ли да ми предложите програма ?Упражненията ги знам ,само за рамо ако можеш да ми дадеш още :P + ако…