Двойка в парка през нощта. Момчето: - Мила виждаш ли онази зведичка там? - Да.…
Мнения и препоръки за моята НВДТова е доста далеч от НВД.
Дневникът на StormДа впиша нещо интересно, което научих наскоро. Знаете ли, че в шоколада и кафето има…
Сърдити старчетаИ тук на 40тата секунда се вижда пляскане на лежанка http://www.youtube.com/watch?v=-AuIURhCoAA :D.
Дневникът на Борислав.Ще впишеш ли някоя тренировка?
Давай, Рангелеее.Искам да попитам, защо ползваш ключов хват на тягата? Аз го вклювам, когато не мога…
Too Little, Too LateКато видях тази снимка, се сетих за теб.
Дневникът на ПетърДнес слаба работа- 32 кофички, 17 набирания и 10 пъти 90. Едно момче ни би…
Ще успея ли?Виж горните съвети. Много малко се храниш, което няма да доведе до нищо хубаво. Най-добре…
Дневникът на Петър-клек- 3@70, 3@100, 3@140, 3@145, 3@140 -военна преса- 5@70, 3@70 Кратка тренировка, защото ме питаха…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Иван П." date="1370076173"] Сега отивам да ям гребени от кокошки :D[/quote] Toва ми е…
Лаф моабет - осма серия[quote author="umad brah" date="1370023038"]някой знае ли как в myfitnesspal да си вкарам аз храна (…
Който на младини мързелува, на старини слугува.[quote author="BGcmex" date="1369930195"] Тягата въврвеше супер,ама мазолите ме предадоха :) [/quote] Аз ги махам постоянно…
Дневникът на Петър-клек-5@80, 5@130, 2х3@140, 1х150- можеше и 2ка, но се отказах -тяга (без баунс)- 3х3@170- тук…
Комбинация от две тренировкиТъкмо се чудех какво да правя днес.
Записки_Von SuthausЗдрасти. Интересно ми е на какво ниво си играл баскетбол.
Лаф моабет - осма серия[quote author="Old Timer" date="1369766787"]Днес ми се случи най-голямата тъпотия...[/quote] Не мога да се сетя в…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Аз от зимата не съм ял сурови, просто дадох идея :)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Ако ще ги ядеш сурови си ги разбивай и тогава ги пий. Така са доста…
Дневникът на ПетърДнес по-лека и кратка тренировка. От клякането всеки ден ме наболява дясното бедро и ще…