Тук също има интересни неща: http://www.youtube.com/channel/UCle6owuWL1uKHtS6u6usmoA http://www.youtube.com/user/RJRICHES/videos http://www.youtube.com/channel/UC4FhvdvgZU5CVbXi2uWgiZg http://www.youtube.com/channel/UC6TRaqsCQQBI0QF6aSBz4nw
Sunny DiaryНищо, което се купува от някъде няма място на трапезата (без значение дали е животински…
Sunny DiaryСвинското е най-доброто месо като съотношение цена/качество. В сайта на спайдъра има достатъчно информация защо…
Пържено, но здравословно - възможно ли е?Всъщност бъркани яйца с малко мазнина в тигана, пак ли се брои за пържено?
Пържено, но здравословно - възможно ли е?Ползвай наситени мазнини.
Дневникът на Петър-лег-3@110, 2х2@120, 4@110 -набирания-5х5 -раменна преса с дъмбели- 6@22, 6@24, 3х6@32 -раздвижих с клек до…
Изграждане на мускули с дискова хернияhttp://vbox7.com/play:737705ed
Дневникът на ПетърОправих клипа. По-странно е на тягата като са повдигнати петите. Сякаш повече задника влиза или…
Дневникът на Петър-клек-5@110, 5@130, 3@140, 5@110 -тяга- 3@150, 3@170, 2@00, 1@210 (пробвах с щангетите; малко е странно)…
Против миризма в подмишницитеВсъщност това дали ще ти мирише приятно/неприятно потта на даден човек (от противоположния пол) е…
Лаф моабет - осма серияРазликата си личи много в ползваните втора ръка. Редовно виждам хубави дъмбели на сносни цени,…
Лаф моабет - осма серияИнтересно защо пудовките са по-скъпи от дъмбелите? Съмнява ме изработката им да е кой знае…
Дневникът на Петър-клек- 6@100, 3@130, 2@140, 6@100, 1@140 Пробвах да правя тяга, но нямаше никаква сила. Последните…
Дневникът на ПетърСамо да уточня, че уча за инженер :D.
Дневникът на ПетърДнес тренирах с Жоро (Севастократор): -клек- 3@130, 3@140, 2х2@150 -набирания- 5, 10, 10, 5 с…
Слаба киткаМного америкаски филми си гледал.
Слаба киткаKитката ти значително по-голяма не може да стане. Ако има промени от тренировките ще са…
Малко за мен :)От ю тюба може да го оправиш (виж enhancements).
Лаф моабет - осма серия[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=52eTlKDBgBA[/youtube]
The 42 !Карантиите са добър избор- не се стопяват, както месото. Също съм забелязал, че замразената скумрия…