Петко К

Сланината с упражнения не можеш да я стегнеш.

http://www.bb-team.org/user/115628/ За това: http://www.bb-team.org/forums/viewthread/41014/

[quote author="WessVall" date="1258571541"]EvilOgre и да не ми е от съдбата това мислене пак неможеш да…

По-добре махни смит машината и вертолета и добави нещо за задно рамо.

106 - това не са кила, а баланса на сметката ми в банката :lol: Все…

[quote author="Мария Никифорова" date="1258564830"]Аз не съм Дива :) , но мога да кажа ;-) .…

До колкото разбрах, целта е да се обсъждат теми, различни от "дайте програма за напреднал…

[quote author="Иван Шишманов" date="1258561109"]Считам, че едно много добро начало биха били потребителите Oranje, Vic, Петко…

:lol: Просто яж качествена храна и намали до минимум яденето на боклуци.

Плюс напади, преден клек.

[quote author="drebniq" date="1258467972"]Днес се замислих , че веднъж седмично както аз тренирам е малко за…

Това не е програма, а сплит. Дали ще работи зависи от другите неща, като упражнения,…

Че расте, расте. Но нали трябва да се развиваме пропорционално. А че може да стане…

[quote author="Aleksandar Marinov" date="1258458650"] http://vbox7.com/play:ea12e106 - Клек с 70 кг 10 х 10 [/quote] Всъщност…

Идея си нямам къде се продават. Моят не знам от къде го имам, но е…

Абе колкото и да не е прецизно, все пак с ролетка може да даде няколко…

Ролетката не случайно се ползва само в строителството. Ако се мериш с нея, значи не…

На бас, че мазнини се горят най-добре с тежести ;) Както и да е, много…

Днес: А1. Военна преса с щанга, прав - 6х3 х 50,60,70,80, 82.5, 80 кг (чисти…

[quote author="inis9" date="1258286228"] Сега, ние, възрастните хора, имаме повече здравословни проблеми от младежите. Аз, напр.…