Петко К
Първо, имаш отделен ден за предмишница, а не тренираш краката! Второ, намали повторенията навсякъде до…
белтък в извараСмятай го за 12. 17 е прекалено оптимистично.
Аз имам един въпрос, свързан със силата..[quote author="techo"][quote author="ASTOR"]Човек размера на ръцете и силата нямат много общо Значи Иво христов вдига…
ВАЖНО четиво![color=green]Да, пускано е вече, освен това не мисля, че темата е за раздел хранене! П.П.…
Отслабнах с 25 килограма за 70 дни ....Първо, поздравления за резултатите. Радвам се, че си решил да направиш нещо, вместо да се…
Кой го е баннал и защо този потребителАми освен да се махне бана на мрежата, не виждам друг вариант. А ако въпросният…
тренировка за захват[quote author="NRG52"]И в крайна сметка, когато започнете да вдигате повече, отколкото можете да задържите ->…
тренировка за захват[quote author="StronG™"][quote author="NRG52"]К'во значение има, как е при мен? Може би, пусналия темата може да…
ниво на холестерол в крувта?След 5 секундно допитване до Гугъл, ми излязоха следните неща: Липопротеини с ниска плътност /лош…
Фитнес в Люлин!От страната на Билла, но в ляво от нея, като пресечеш кръстовището, точно до една…
Книгата "Burn the fat, feed the muscle"[quote author="Barcelona_FC"]Офф: Книгата преведена ли е на български език ?[/quote] Не разбира се, аз на…
Книгата "Burn the fat, feed the muscle"Имам я, PDF, 1.8 МВ компресирана. След малко ще я кача някъде, ако искаш. Eто…
тяга въпрос[color=green]Темата се затваря по обясними причини, и няма да е лошо някои хора да посмекчат…
MLO - за пръв път официално в България[color=green]Темата е в нарушение на правилата на форума![/color] "1.2 Всякакъв вид търговия на медикаменти и…
Програма мнение?Лично мнение - махни по едно упражнение за бицепс и трицепс. И прави клекове, преди…
Хлябът намалявал теглото !?[quote author="boxerg"]Има подобна тема вече! Не го мисля за правилно.[/quote] [color=green]Даже две! Айде четете де,…
Хлябът намалявал теглото ?!?Е точно под твоята тема е де, четете малко! http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=19055
Какво мислите за диетичните храни и имат ли място в едно НВД[quote author="Saint"]фъстъците не са ли с много мазнини на 100гр съдържа 630 калорий 19гр въглихидрати…
Няколко въпроса за клека1. Дали ти расте задника е въпрос на структура. При теб явно няма такава опасност.…
как става тоя гръб?[quote author="torres"]http://img456.imageshack.us/img456/3182/ron0mw.jpg Ей такова тяло искам един ден да имам ... С кви упражнения се…