Петко К
Голем гръден кош
Техниката се нарича дихателно клякане (или клякане с дишане). Правиш 20 повторения клякане, като след…
Тренировка - ВРАТ[quote author="MeGa MaN"]Някои ще има ли възможност да обясни и покаже нагледно с няколко картини…
Нормално ли е това за три месеца?Ами очевидно ефект има. Всеки човек се развива с различна скорост, никой не може да…
Без Анаболи до къдеДобре, може би Рег Парк не е най - удачния пример (понеже все пак е…
Без Анаболи до къдеЕто един пример какво може да се постигне без химия :) [img]http://www.t-nation.com/img/photos/04-037-training/image005.jpg[/img] Друг пример е…