Петко К
Днес: 1. Набиране успореден хват - 5х3 х 0,5,10,15,20; 7.5х5; 6 2. Гребане с Т-щанга…
Възстановяване с опити за надграждане.Нещо не мога да си наложа да тренирам редовно, а жегите изобщо не ми помагат.…
Възстановяване с опити за надграждане.Днес: 1. Набиране подхват - 4х3 х 0,7.5,15,20; 25х2; 30х1; 2х5 х 10 2. Гребане…
Възстановяване с опити за надграждане.Днес: 1. Раменни преси, седнал (60 градуса) - 5х5 х 40,50,60,70,80; 90х1; 75х7 2а. Кофички…
Възстановяване с опити за надграждане.Е то варианти има много, ама всички видове преси от стоеж май отпадат, ако се…
Възстановяване с опити за надграждане.Там, където планирам да се местя, има и мазе и таван, и двете са големи…
Възстановяване с опити за надграждане.Днес: 1. Гребане от пода - 5х5 х 60,70,80,90,92.5 2а. Набиране подхват с допрени длани…
Възстановяване с опити за надграждане.Хазяйката ще вдига наема, и без това щях да се местя. Затова[url=https://www.olx.bg/d/ad/domashen-fitnes-palen-komplekt-CID618-ID9wxgg.html?bs=olx_pro_listing] продавам фитнеса[/url], целия.…
Възстановяване с опити за надграждане.Днес: 1. Военна преса - 5х3 х 40,50,60,70,80; 90х1; 80 х 5,4 2. Лег с…
Възстановяване с опити за надграждане.Днес: 1. Тяга - 5х3 х 60,80,100,120,140; 2х1 х 160,170; 145х3 2. Набиране на халки…
Възстановяване с опити за надграждане.Днес: 1. Лежанка - 2х5 х 60,80; 2х3 х 100,120; 2х1 х 140,145; 2х5 х…
Възстановяване с опити за надграждане.Днес: 1. набиране подхват - 5х3 х 0,5,10,15,20; 27.5 х 2; 2х5 х 7.5 2.…
Възстановяване с опити за надграждане.Да видим дали този път ще успея да спазвам някакви регулярни тренировки (поне 3 пъти…
Възстановяване с опити за надграждане.Уикенда тиим билдинг на Сандански, само ядене и пиене и тази седмиа уж да почна…
Възстановяване с опити за надграждане.Да, нещо няма интерес към тях.
Заслужавам ли съдбата си?Значи, да обобщим - напуснал си работа поради стрес, но не уточняваш какво е предизвикало…
Възстановяване с опити за надграждане.Днес: 1. Набиране подхват - 5х3 х 0,5,10,15,20; 25х2; 2х5 х 7.5 2. Гребане от…
Възстановяване с опити за надграждане.Пускам за продажба част от фитнеса, като допълнителните лостове. [url=https://www.olx.bg/d/ad/spetsialni-fitnes-lostove-safety-squat-usporeden-hvat-dambeli-CID618-ID9uc6U.html?bs=olx_pro_listing]Обява. [/url] Кривия на практика не…
Възстановяване с опити за надграждане.Проблемите ми няма да се решат като не тренирам, напротив - задълбочавам ги. В такава…
Възстановяване с опити за надграждане.Не ми е до тренировки, направих много глупости, натрупах десетина бързи кредита, отделно ипотека и…