Дока

Вижте сега.. .на един наркоман излизането с приятели на кръчма, пиенето на ледена ракиика с…

ieiunum? що е то

ще видите след някоя година кат тръгне на детска градина

Да. Да имам малко представа за него [strong] 09.03 2.3[/strong] Преден клек: 5@60, 5@70, 5@80,…

[strong]08.03 2.2[/strong] Клек: 5@60, 5@80, 5@100, 5@110, 5@125, 10@100 Преден клек: 5х6@60 (+) Лег: 5@60,…

130/85

[strong]05.03 2.1[/strong] Клек: 5@60, 5@100, 5@110, 5@120, 5@140, 10@100 Лег: 5@60, 5@70, 5@80, 5@90, 5@100,…

абе, пичое, някой ще ми каже ли подметката на щангетите в пръстите и петата, колко…

[strong]02.03 1.3[/strong] Клек: 5@60, 5@80, 5@100, 5@110, 5@125, 10@100 Рум.тяга: 3х10@70 Военна преса: 5@20, 5@35,…

n.ulnaris.. отивай на невролог

[strong]01.03 1.2[/strong] Клек: 2х5@60, 3@100, 1@120, 5@140, 6@130, 3х5@120 всички с аванс от 1 2…

един месец почивка, поради различни причини... напраих 2 3 тренировки през тоя период, но не…

само кажи и идвам!!!

и вадя ракийката от фризера и обявявайте и бедствено положение, ако щете

[strong]25.01 5.1[/strong] Клек: 5@110, 5@120, 5@130, 5@140, 5@150 Лег: 5@90, 5@95, 5@100, 5@105, 4+1@110 Висока…

[strong]20.01 4.2[/strong] Клек: 5@90, 5@100 5@110, 5@120, 5@130 Рум.тяга: 4х10@70 Военна преса: 5@35, 5@40, 5@45,…

тряя и лук :D [quote author="Херцог Трън" date="1390059259"]Какви са проблемите на хай пула и конвенционалната…

Слави, даже така стаа по зле; с тесен хват са по-добре нещата, но пак е…

[strong]15.01 3.3[/strong] Клек: 5@100, 5@110, 5@120, 5@130, 5@140 гърмим Лег: 5@80, 5@85, 5@90, 5@95, 5@100…

[strong]13.01 3.2[/strong] Клек: 5@90, 5@100 5@110, 5@120, 5@130 Добро утро: 3х10@50 Рам.преса с дъмбел, прав:…