Витан
на 36 години
За много години! Нямам проблеми там... Кръстът ме боли, когато се налага да стабилизира при…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоСтрашна, Мила!! Благодаря, Славко, дано всички сме така и както каза, да имаме много поводи…
Дневникът на Тедо[quote author="Grey Knight" date="1356263500"]........[/quote] Аз ти пиша едно, ти четеш второ, отговаряш трето.... Подмолни игри,…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоЯ, да си цитирам тука едно бижу мое: [quote author="Витан" date="1356262034"][quote author="Grey Knight" date="1356247656"] Сашо,…
Дневникът на Тедо[quote author="Grey Knight" date="1356247656"] Сашо, ще я видим тази работа. На състезанието човек със скъсани…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоМалко отчет от мен: Вчера ядох нормално, клонящо към малко, но спасих калориите с един…
Дневникът на ТедоРазбира се. Малко съм като Хенри Форд като се опитали да го ебават журналистите. My…
Дневникът на ТедоНа предният клек ти липсва мобилност на доста места. На суинга не вкарваш таза достатъчно,…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеТъй като от утре влизам в 10-дневна интернет мъгла и днес още в 1 часа…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]20/12/12[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка:[/em] Яко foam-rolling 1. Преден клек, гъз-до-пети: 3х 40, 50, 60, 70 кг. Много…
ЛординариоА, става, става, определено :)
ЛординариоМоже и да си пасивен, но си във "friendzone" и затова не им пука и…
Лординарио[quote author="allwillendinterror" date="1356035965"]А аз като се правя на мил и любезен се качват на главата[/quote]…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоЕ, деца, какво да ни правиш :)
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоБлагодаря. Ами загрявката + ролера са ми 20-тина минути. После 1-ви кръг, след това вработка…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]19/12/12[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка:[/em] Foam roller 1. Свежи и не толкова свежи единички (без почивка между кръговете):…
Дневникът на ТедоХайде, хайде, стига драматизация... как до сега си живял над 20 години? Не помня да…
Терзанията на Крисчо..[quote author="kristiancho" date="1355892350"] Размисли: Абе нямам вътак като тренирам малко след ставане.. нз дано се…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоА, значи изхвърлянето е с опити за разножка :) Ами, давам таза прекалено напред и…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]18/12/12[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка:[/em] Foam roller 1. Изхвърляне (с опити за подклек): 3х 40, 40, 50, 50,…