на 36 години
[color=red][size=4][em][strong]28/08/12[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка:[/em] "Загрявка" - 15 секунди между всяка серия: 1) Набиране надхват: [size=4][strong]23[/strong][/size] повт +…
Дневникът на Вики :)Супер е в Сливен, връщам се там за не повече от 3 дни :D
Любими книгиХърбърт - Дюн Азимов - Фондация, 200-годишен човек, Роботите Саймък - Градът, Отново и отново…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоДа попиша малко, преди да сте се затъжили за мен. Доста интересна отпуска прекарах, даже…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоИдвам :****!!!!!!!!!!!!
Спонсориран лог : Pure Slavko vs. Pure nutritionТедо, те субсидиите не стигат без оборот, а точно в земеделието има много конкуренция -…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Или може би това на някой момък :D :D :D
Кондиция и КрасотаКакво значи не си в настроение? Машините нямат настроения. Те просто мачкат...
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Puppy" date="1345023339"][quote author="Redalex" date="1345022980"] 2. много говориш [/quote] Това ми е чара (sun)[/quote] Не…
Това за ръцете вярно ли е ?*Георги 100 % е така, как само разби всички митове на заблудените :D
Wendler's 5/3/1Щом имаш газове защо го ядеш?
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеКолкото и да е убедителен Смит, не може да генерализира изказването си за всички хора,…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоСлед последните 400 метра и между всички 100 метра... т.е. 4х 30 = 2 минути…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоПф.... ебати резила стана, добре че не се похвалих на прекалено много хора :D
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоА, бе, мноого съм зле.... на 100-те метра правих по 30 сек почивка вместо по…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]11/08/12[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка:[/em] [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/56294]Animal[/url] Резултат: 19:47 min (devil) (devil) (с 30 сек почивка между 100-те метра,…
Дневникът на Мартин Драгоев - DramourДесо как забавно разсъждава без да е запознат, а? :D
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоЕф... точно ти да ми го кажеш, направо падам :D Линковете ги поствам след 12,…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]10/08/12[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка:[/em] 4 кръга от: 1. Преден клек: 10, 8, 8, 7х 110 кг; 2.…
Kettlebells & HurricanesАз по-скоро го чета като: "Има ли отворени още???" Или както казва TC: "You think…