Витан

Витан

на 36 години

Pear shaped endomorph - какво от това? Ще ви махам от върха!

Nickie, героите, извини ме и мен, ако ги нямаше, щяхме най-малкото друг език да говорим.…

Лординарио

Хах, не си чувал за него ли бре, момче? Тв не гледаш ли? Еротично май…

Лординарио

Ванко, ако си постна краката и задника, ще ми кажеш ли защо твоите са мънички…

Дневникът на Стела

Според мен трябва да свали 6, ама точно толкова, никога грам по-малко или повече :D…

Дневникът на Рони Колман

Мен много ме кефи колко изпълнителен и постоянен е Ронката. С времето ще оправи и…

I workout because I love my body- NOT because I hate it

[quote author="Danniii :)" date="1404633348"]То хубаво, но няма да е особено красиво :Д [/quote] Да, даа,…

I workout because I love my body- NOT because I hate it

Дани, тия аддуктури ще станат като корабни въжета :D

Дневника на Ая

Супите са някакъв вариант (но домашни и с необходимия минимум съставки: яйца, месо и там…

Леките възходи и атлетическите падения на Вито

[quote author="Ая Палачинкова" date="1404486601"] хахахха ей за това започнах да чета мъжките дневници, интересни неща…

Леките възходи и атлетическите падения на Вито

Ако бях простак, щях да кажа, че най-вероятно в даден момент от денонощието има :D…

Леките възходи и атлетическите падения на Вито

Дон Вито е в играта отново (простете за 3-тото лице)!!! :))) Рамото бе изместено от…

Леките възходи и атлетическите падения на Вито

Който не харесва черен хумор, е расист!

Леките възходи и атлетическите падения на Вито

Тренирах си нормално тези дни. Тръстъри до 85 кг за 3 повт, но днес на…

Дневникът на ILSTRONG

Подозирам кой го е казал :D Коментар за задника имаше ли? :D

Леките възходи и атлетическите падения на Вито

3 почивни дни имам на седмица, Славко. По-малко не искам, просто не издържам да стоя…

Леките възходи и атлетическите падения на Вито

[color=red][size=4][em][strong]25/06/14[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка[/em] Rumble-roller 3 кръга от: A.1. Обръщане от вис: 1х100, 1х95, 2x 90 кг;…

Леките възходи и атлетическите падения на Вито

[color=red][size=4][em][strong]12/06/14[/strong][/em][/size][/color] 5 суперсерии от: А.1. Катерене на върлина на ръце: 5х 1 катерене; А.2. Кофи:…

Тяга и лег - оптимални повторения?

Давай по 5-6 повт и не чакай мигновен резултат.

My progress // Тренировка за сила - 5х5

С едно драже Omega-3 сме за никъде, дай поне 4 ;). Преди трен си ок,…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

[quote author="Севастократор Стрез" date="1402856316"] Много харесвам, когато някой има екстремни цели на клека. :D 50…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1