на 34 години, Студент по Биотехнологии в УХТ
Какво описваш в тоя дневник , ако не тренираш и не се храниш както трябва??…
Лаф моабет - том петиFiat не , но Голф 3ка 1.6 , 101 коня или 75 коня с газ…
Лаф моабет - том петиКои се заклещи днес с 60 килограма на лежанката? (dull)
Качествени ли са BCAA (таблетки) на Scitec?Даже си е скъпо за 150 грама бцаа , 19 лева.
Менюто ми за качванеПремести част от картофите при храненето в училище , а преди лягане можеш да хапваш…
Лаф моабет - том пети[quote author="ts.vassilev" date="1316207961"][quote author="dr jack" date="1316199423"]Компанията , кажете нормално ли е в Голд Стандарта да…
Лаф моабет - том петиКомпанията , кажете нормално ли е в Голд Стандарта да има черни точици?
Покажете "ШКАФЧЕТО" си;)
Предизвикателство с кофички!3436 +40 =3476
Лаф моабет - том петиНяма ли кой да организира една тренировка на открито в Пловдив??
Съвет за програма за мускулна масаПрави крака няма значение колко са ти развити , намали упражненията за ръце , а…
Лаф моабет - том петиСамо кеча недеи го намесва!!
Всичко опитах но не качвам никаква масаПрограмата е била подобна на тази http://www.bb-team.org/workout/1291_kachvayte-masa-vednaga-sled-4-tata-sedmitsa#axzz1XYDocVO1 . Прав ли съм? Сега и храненето ,…
Всичко опитах но не качвам никаква масаВземи го напиши вече не увъртай.
Лаф моабет - том петиКУЛТ!!![youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Mb3HcvJYt2o[/youtube]
Препоръки за хранителен режимОриз или макарони с филе в кутия , ама имам чувство , че сега ще…
Лаф моабет - том петиХанибала дали не е влизал в зала или е ял само junk? И друго защо…
Лаф моабет - том петиМацката е изверк.
ACL rehab дневниче[color=red]7 Август[/color] 12:00 150 грама овес и доза протеин 17:00 една купа боб и 100…
ACL rehab дневниче[color=red]6 Август[/color] 9:00 150 грама овес и доза протеин 12:30 150 грама свински врат 100…