pefo pefo

Днес отново бях при ендокриноложката. Убедих я да си направя изследвания и на пролактина и…

Имах някакъв проблем с влизането в дневника, но благодарение на единият от модераторите проблема се…

Тренировката във вторник (разтоварваща седмица). 4 кръга: Преден клек: 4х5/ 110кг. Лег: 4х5/ 90кг. Тяга…

Ами не знам. Тези ми назначи лекарката. Аз от начало й бях обяснил кои точно…

Здравейте, резултатите ми са готови. Изглежда всичко е в норма, но чак на 14-ти имам…

Тренировката вчера- само бутащи упражнения. двусет: Преден клек с щанга: 4х5/ 130кг. Кофички с тежест:…

Тренировката вчера: двусети: Клек: 3х2/ 165кг./// 2х5/ 160кг. Лег: 5х5/ 125кг. --- Мъртва тяга: 5х3/…

Е, да. Това за мнението... така съм се изразил просто. Като излязат резултатите, ще излязат…

Здравейте, днес бях на ендокринолог. Първо най- важното, ще ходя за изследвания на съответните хормони:…

Тренировката в неделя: Двусети: Клек: 6х6/ 155кг. Лег с дъмбели: 6х8/ 37,5кг. --- Мъртва тяга:…

Тренировката в петък: 5 кръга: Клек: опит за 165кг. сполучлив. 4х3/ 163кг. Лег: 5х3/ 128кг.…

Тренировката в сряда: 5 кръга: Клек:5х5-6/ 155кг. Кофички с тежест: 5х6/ 20кг. Гребане с дъмбел:…

Вчера: скачане на въже 25мин. Днес- понеделник: 5 кръга: Клек: 5х3/ 163кг. Хоризонтален лег с…

Тренировката днес: Мъртва тяга: 3х4/ 193кг. 2х2/ 195кг. ---- Двусети: Клек: 5х5/ 155кг. Военна преса:…

Тренировката вчера: 5 кръга: Клек: 3х4/160кг./// два опита: 2х2/163кг. Лег: 5х5/125кг. Набирания: 5х5/28кг. ---- 2-3…

В сряда, петък и неделя имаше тренировки. Не ми се описват всичките, че ме мързи.…

Благодаря ти :) . Надявам се след изследванията, лекаря да не ми излезне с номера-…

[quote author="Boby_" date="1455202217"]Тестостерон и естрадиол ти стигат като изследвания - ще ти кажат всичко, което…

Благодаря за отговорите. Боби, част от нещата, които си написал съм ги чел из разни…

Този тип добавка не е ли вид тест- бустър или естроген- блокер (абсолютно невеж съм…