Пенев

Пенев

на 25 години

Относно лост за врата.

[quote author="Димо" date="1471437631"]Аууу! Това с хавлията и ръба на вратата е за мега напреднали според…

Относно лост за врата.

Да , благодаря ви за мненията :) Проблема е , че съм на квартира и…

Помощ при сглобяване на гладиатор

Ако качиш някоя друга снимка , няма да е лошо .

Сковани колене

Клека си е доста опасно упражнение особено ако не спазваш основните и най-важни правила при…

Какво мога да си купувам от Билла?

О , да определено ядките излизат много скъпи от магазина . Предполагам в някой от…

Тичане - при каква външна температура е разумно да се прави?

Опасността идва най-вече от това , какво ще направиш след самото бягане , а не…

Извадено рамо - как да продължа тренировките?

Дали да продължиш тренировките или не може да ти каже само специалист след преглед .…

Проблем с китките

Винаги ми е било интересно , какво означава израза - "Няма да си давам парите…

Излъга ли ме е лекарката?

Ами дали те е излъгала , само тя може да ти каже . Тези изследвания…

Проблем с китките

Внимавай с лицевите опори и кофичките , там натоварването върху китките е страшно голямо .

Какви упражнения са подходящи за домашни условия?

Отиди по пунктовете за вторични суровини има хубави неща , дори в редки случаи и…

Леща - 25 гр протеин на 100гр - възможно ли е?

[quote author="Дениз Мустафов" date="1410555378"]Струва ми се че не се справяш много добре със задачата си.Чета…

Изпълнявам ли правилно Клека?

[quote author="Thor Thor" date="1402394608"]Е всеки си прецинявя сам как да се натренира, аз познавам мъже…

Закупуване на лост

До колкото знам този лост така се завърта , че напрежението пада на китките. А…

Експериментът - "оцеляване" в Америка

В България тези легенди са реалност , за жалост. Няма страшно , стига да има…

Болка до стомаха когато клякам ?

Като за начало може да се научиш на правопис. Иначе консултация с лекар , не…

Болка в горната част на гърба

При правене на клек , аз също съм го удрял с щангата и после боли…

Дискусия за пилешкото месо и животинските продукти като цяло.

Ами доколко е права и не , не знам , за пилешкото съм обаче с…

Домашен протеин

Въглехидратите са енергийния източник за организма , а не протеина. Щом искаш енергия добави въглехидрати…

Отслабване с кардио

[quote author="Жени Мартинова" date="1397137794"]А аз пък си мисля,че силовите тренировки са по-важни.[/quote] Важни са ,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1