на 28 години
Хаха , че то ако ходиш да пикаеш 10 пъти днес ще напраиш 200 лицеви…
За какво време и как мога да създам корем, гърда, гръб и ръце?[quote author="Петко К" date="1366616067"]За какво са му, ще ходи с дълги панталони :D[/quote] А стига…
Моля кажете ми каква добавка да си купя за релеф и малко масаКакто ти казаха виж си хладилника първо и се поразвори из саита.
За какво време и как мога да създам корем, гърда, гръб и ръце?Добре.Но пак ти казвам да не се надяваш на 1 година, защото после ще се…
За какво време и как мога да създам корем, гърда, гръб и ръце?оф аман от умници тука..... ебаси олелията - тоя от снимката е (не автора, а…
За какво време и как мога да създам корем, гърда, гръб и ръце?[quote author="El_ tiggeraso" date="1366407665"]Той каза ,че иска да изглежда като човека от снимката,не като професионален…
За какво време и как мога да създам корем, гърда, гръб и ръце?[quote author="Николай Донг" date="1366441771"]Изглежда единствено El_tiggeraso ме разбра какво желая. Ми, аз попитах, какво време,…
За какво време и как мога да създам корем, гърда, гръб и ръце?Абе за 1 година ме съмнява тая работа , предвид днешните начини на хранене и…
За какво време и как мога да създам корем, гърда, гръб и ръце?Няма да стане за месец или два нито пък за година.Постоянство трябва.
Контузия на кръстаФенистил мазь , ако го намериш в аптеката.Мехлем е и има загряващо действие , но…
Поздрави на всичкиКазах му го във вразка с това , че спомена , че работата му е…
Контузия на кръстаА купувал ли си нещо да се мажеш ?
Поздрави на всичкиДобре дошъл и успех с целите.Недей да тренираш гърди и на другия ден гръб, защото…
Кои са 10-те ви любими храни?Грах (да не е постен по възможност) Свинско Пилешко Риба(всякакъв вид,печена на скара) Боб Пиле…
Болки отвътрешната страна на лакътяпретоварване , неправилно изпълнение на упражнение, от което може и да следва контузия , и…
Моят хранителен режим?Фитнес центровете работят главно заради лятото ... Защо си спряла ? Точно диета едва ли…
Изгубена форма?[quote author="Georgi K" date="1366121802"][quote author="Penev" date="1366050492"]Честно да ти кажа , изобщо не ме интересува колко…
Изгубена форма?Ти трябва да ядеш като разпран , за тея тренировки бе човек. А щом се…
Изгубена форма?След 2-3 месеца се обади и кажи дали не те е хванала лятната умора.
Изгубена форма?Честно да ти кажа , изобщо не ме интересува колко време ще ти траят тренировките…