Мисля, че нещата завиват в грешна посока, ако мъжете почнем и гащи или клинчета да…
Too Little, Too LateСедя си в ресторанта и гледам снимки на полугол мъж на лаптопа... Хората около мен…
The 42 ![quote author="Stela" date="1405966980"] Само да не ви преча.. :D[/quote] Няма, ние не сме от срамежливите…
Too Little, Too LateИей!!! Ама аз знам кога да вляза във форума бе :D. Уж за кратко, ама…
The 42 !Който не се е сетил...We are closed :D П.С. И за да има нещо тематично…
Дневника на lz4jw[quote author="LZ4JW" date="1405846627"]Пич обиколих, всичките теми в този форум. Не намерих нищо, за този ацетил…
Дневникът на ILSTRONGИ тъй като Илия не го спомена, а по мое мнение това трябва да се…
The 42 !Вчера - [strong]18.07.2014[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] 1.1. Заден клек - 3х140кг, 3х150кг, 1х160кг 1.2. Набиране на въже…
Дневникът на Рони КолманЧестит рожден ден, Ронка! Здраве, силни и качествени тренировки! :)
TOO FIT 2 QUIT!![quote author="Тала-съм" date="1405681364"]Тъпо е да почиваш а всички други да работят..[/quote] То па една работа…
The 42 !Дето го язди на обратно или има още някоя? :)
The 42 !Вчера - [strong]17.07.2014[/strong] Ден без тренировка [strong]ХРАНА и СУПЛЕМЕНТАЦИЯ:[/strong] 08:30 - протеин, 7гр. креатин, две…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникЧестит рожден ден, Жорка! Здрав, прав, корав, силен и щастлив! Наздраве :)!
The 42 !Днес - [strong]16.07.2014[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] 1.1. Заден клек - 1х150кг, 2х150кг, 2х160кг 1.2. Раменна преса -…
The 42 !Днес - [strong]15.07.2014[/strong] Ден без тренировка [strong]ХРАНА и СУПЛЕМЕНТАЦИЯ:[/strong] 08:30 - протеин, 7гр. креатин, две…
Дневника на МартинАко ще правиш разтоварваща седмица 10-15% не са достатъчно разтоварване :) . Пробвай с 45-50%…
The 42 !Днес - [strong]14.07.2014[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] 1.1. Преден клек - 2х100кг, 1х120кг(!)+2х100кг 1.2. Заден клек - 2х150кг,…
Лаф моабет - осма серияBon appétit! :D [youtube]qN2XMyxAs5o[/youtube]
All about[quote author="James Hinks" date="1405341928"]даже бирата спирам, че нещо много ми надува корема :)[/quote] [em] Et…
The 42 !Вчера - [strong]13.07.2014[/strong] Ден без тренировка [strong]ХРАНА и СУПЛЕМЕНТАЦИЯ:[/strong] 13:00 - два кроасана, сладолед, парче…