Тихомир Велев
на 38 години, BB-Team Консултант
[quote author="K K" date="1339165532"]..[/quote] Прав е човекът, но трябва да уточним нещо. Всъщност две неща,…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!И аз смятам, че при повечето хора резултатът ще е смъкване на тегло, просто защото…
Corny bigТова, че ти го приемаш като съвет си е твоя работа. Цитатът е в отговор…
Corny bigКъде съм посъветвал някой да го направи? Може да съм го направил, но да не…
Corny big[quote author="K K" date="1339155389"]Тихомире, нали ти беше постнал лекция на един доктор, на схемата показваше…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!То е хубаво да се прави разлика между гладуване и период без храна. Поне аз…
Лаф моабет - том седмиРадостине, това ще се изисква от участниците по време на водене на дневниците. За записването…
Лаф моабет - том седми[quote author="Денис "Rasengan94" Салимов" date="1339148679"][quote author="Тихомир Велев" date="1339133761"]Firefox v13 = бъг до бъг, братче! Очеизваден…
Лаф моабет - том седмиДе да знам. Знам само, че вчера след update до 13-та версия сега е някакъв…
Corny bigДа, работи с енергия и дали тя му е достатъчна. Ако му е достатъчна или…
Лаф моабет - том седмиFirefox v13 = бъг до бъг, братче! Очеизваден проблем е търсенето в google. Някой има…
Corny bigМазнини, мускули, тегло...все тая, защото при отрицателен калориен баланс, в тялото взимат превес катаболните процеси…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]7-ти Юни 2012г. (Четвъртък)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] 1. 14:30 - Гювеч + пилешко филе + филия…
Corny big[quote author="Петко К" date="1339093403"]Доказано е, че мазнини се трупат дори на отрицателен калориен баланс ;)…
Как да си съставим хранителен режим за покачване на теглоТемата е стара и има неща, които се нуждаят от редактиране. Като имам малко свободно…
Защо се чувствам така след всичките тези добавки ,които приемам?Те добавките помагат в повечето ситуации, но в определени просто няма какво да ти помогне.…
Corny bigТака и не разбра, че отслабването зависи от калориите, които поемаш. Можеш да отслабваш и…
Трениращи мами или мами за пример?! :)Муцунке, ако качиш още една своя снимка и напишеш, че искаш да промениш това тяло,…
За въглехидратите и пъпките по лицето[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=7Tye3TcV86E&feature=plcp[/youtube]
Предложете ми упражнения с щанга за ръцеТези как ти се струват: [url=http://www.bb-team.org/fitness/exercises/biceps]Упражнения за бицепс[/url] [url=http://www.bb-team.org/fitness/exercises/triceps]Упражнения за трицепс[/url] [url=http://www.bb-team.org/fitness/exercises/forearms]Упражнения за предмишници[/url]