Тихомир Велев
на 38 години, BB-Team Консултант
[size=5][color=Navy]26-ти Януари 2012г. (Четвъртък)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [url=http://www.bb-team.org/articles/4006_dietichna-sistema-chist-prirast-leangain#axzz1gLn3UxmC]Leangains[/url][/color][/strong] 1. 16:00 - Бъркани яйца [5бр. яйце (300гр.) +…
Лаф моабет - том шестиХед, да не стане като на туй видео?! [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=xw1NIDFUdJI&feature=share[/youtube]
НВД за момиче / вегетарианецЕдна снимка на проблемните зони ще внесе малко яснота по въпроса. Иначе все още държа…
Green Magnitude + Jack3d кое кога ?Hristiyan, на етикетите производителите ясно са написали как трябва да се взимат добавките. Jack3D -…
НВД за момиче / вегетарианецНе подритвай така яйцата встрани. От тях по-добър източник на протеин (белтъчини) здраве му кажи.…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]25-ти Януари 2012г. (Сряда)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [url=http://www.bb-team.org/articles/4006_dietichna-sistema-chist-prirast-leangain#axzz1gLn3UxmC]Leangains[/url][/color][/strong] 1. 15:30 - Пилешко филе (на скара)(150гр.) + Ориз…
В колко часа ядете последно и какво ?Мале, напомнихте ми, че не съм ял извара от месеци. Иначе от скоро съм на…
Какво количество Hyper Whey protein на Nutrabolics да приемам дневно?Принципно нищо няма да му стане, но никой нищо не може да ти гарантира след…
Какво количество Hyper Whey protein на Nutrabolics да приемам дневно?Разбира се, че ще ти дойдат в повече. Ако питаш мен, приемай само по 1…
Какво количество Hyper Whey protein на Nutrabolics да приемам дневно?Протеиновият прием е строго индивидуален за всеки човек. 2гр. протеин на килограм активно тегло е…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Норче, няма лъжа, няма измама. Във фотографията светлината играе много важна роля. Отделно, гънката на…
Лаф моабет - том шестиДа, всъщност и мен ме ядоса как се правеше на интересен по едно време. Не…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Не случайно съм пуснал снимките он-лайн. Като се снимам както трябва само глупости ми излизат…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Преса имам само пред това огледало и това в банята. Светлината е специфична. ;) В…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]24-ти Януари 2012г. (Вторник)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [url=http://www.bb-team.org/articles/4006_dietichna-sistema-chist-prirast-leangain#axzz1gLn3UxmC]Leangains[/url][/color][/strong] 1. 16:00 - Пилешко филе (на скара)(100гр.) + Картофи…
Лаф моабет - том шести[quote author="Ramon Dekkers" date="1327427735"]...[/quote] Много подло го нокаутира. Изненада го.
Съвет за програма за изгаряне на мазнини?Таня, положението при теб е...изумително. Правиш всичко наопаки, а търсиш ефект, който се получава, когато…
Как да си съставим хранителен режим за покачване на теглоТакова разпределение общо взето спада към [url=http://www.bb-team.org/articles/908_ravnomerno-balansirana-dieta-rbd]Равномерно балансираната диета[/url], тъй че можеш да спазваш препоръките…
Как да си съставим хранителен режим за покачване на теглоСложи ги към мазнините, не се страхувай от тях. Особено ако са моно или полинаситени,…
Програма за ефективно сваляне на килограми след бременностЧудесно си се ориентирала. Карай по програмата 1-2 месеца, докато тялото ти влезне в релси.…