Тихомир Велев
на 38 години, BB-Team Консултант
А колко всъщност ти е калорийният баланс? Има няколко варианта, които мога да ти предложа:…
Програма за начинаещиЕто някои материали, които ще ти помогнат като за начало. Има още изключително много и…
Програма за начинаещиДа, добра идея е особено в началото. Ще развиеш и аеробната си издръжливост и ще…
Програма за начинаещиАко се трудиш здраво в кухнята, в залата и в леглото - ще имаш добър…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!:D На това ако му викаш зоб...просто запълвам дупките в менюто си. Нищо съществено, но…
Програма за начинаещиСякаш не виждаш, че пише, че се препоръчва за след 4-тата седмица. Изкарай 2 месеца…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]13-ти Януари 2012г. (Петък)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [url=http://www.bb-team.org/articles/4006_dietichna-sistema-chist-prirast-leangain#axzz1gLn3UxmC]Leangains[/url][/color][/strong] 1. 16:00 - Свински врат (на скара)(150гр.) + Хляб…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоДобре си напреднал в тягата като за месец! Дай боже всеки му! (muscle)
Дневникът на Нора. In search for balance.Браво, браво! Само така! Палео режима аз го опитах, но за съвсем кратко. Използвах го…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Аз след като си сметнах приема от храна и суплементи видях, че почти сигурно съм…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!За това не се бях замислил, но в случая мисля, че те не оказват влияние.…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!В [url=http://www.bb-team.org/articles/4122_ekstrakt-ot-zlaten-koren-rhodiola-rosea]статията[/url] на Владо пише (а и в почти всички външни източници): Екстрактът от Родиола…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]12-ти Януари 2012г. (Петък)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [url=http://www.bb-team.org/articles/4006_dietichna-sistema-chist-prirast-leangain#axzz1gLn3UxmC]Leangains[/url][/color][/strong] 1. 16:30 - Бъркани яйца [5бр. яйце (300гр.) +…
Мога ли да си удължа бицепса?Нарича се "къс бицепс" и няма как да го оправиш. Просто ще трябва да се…
Отрицателни калории - мит или реалност?Antov12, обединих темата ти с тази.
Юзери (спамери) за наблюдение под лупа[url=http://shapie.bb-team.org/MaXo/activity]MaXo[/url] - голяма уста вади. Трябва да се внимава с него и при следващо нарушение…
Храни с отрицателни калории, мит или реалност?Опитай и с търсачката следващия път - [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/55015]Отрицателни калории - мит или реалност?[/url]
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Благодаря ти! Обмяната на мнение, опит и знание е с приоритет в този дневник, тъй…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Не, че не съм в добра кондиция, просто програмата ми идва малко тежка, но така…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Antov12, точно за това ставаше дума. А този сайт е уникален между другото. Съдържа изключително…