Тихомир Велев
на 38 години, BB-Team Консултант
В Петък ще правя замервания да видя как ми се е отразил този месец по…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!За напредък е рано да се говори, тъй като съм по програмата само на трета…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]11-ти Януари 2012г. (Сряда)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [url=http://www.bb-team.org/articles/4006_dietichna-sistema-chist-prirast-leangain#axzz1gLn3UxmC]Leangains[/url][/color][/strong] 1. 16:00 - Свинско месо (на скара)(200гр.) + Хляб…
Лаф моабет - том шестиБоби, да не си започнал да развиваш [url=http://www.bb-team.org/articles/3811_karpalno-tunelen-sindrom-sts]Карпално-тунелен синдром (СTS)[/url] от дългогодишното притискане на китката?…
Дневникът на Нора. In search for balance.[quote author="Nora B" date="1326271526"] Нещо не мога да спя напоследък...(dull)[/quote] [url=http://www.bb-team.org/articles/4162_magnitni-buri-i-lunni-fazi]Mагнитни бури и лунни фази[/url]…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Ми, не. Не са малко, но в никакъв случай не са и много. Ако можех…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]10-ти Януари 2012г. (Вторник)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [url=http://www.bb-team.org/articles/4006_dietichna-sistema-chist-prirast-leangain#axzz1gLn3UxmC]Leangains[/url][/color][/strong] 1. 16:30 - Свински врат (на скара)(200гр.) + Макарони…
Лаф моабет - том шестиАз съм ползвал такава в началото, макар да не беше на Harbinger. Безспорно намаля напрежението…
Лаф моабет - том шести[quote author="Rasengan94" date="1326221355"]Абе , имаше няква приставка/възглавничка за клек , ама не мога да я…
Как да изгоря ненужните килограми?Има цял раздел именуван "Хранене", включващ 337 статии за различните храни и начини на хранене…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)В нетренировъчните дни 2 таблетки са ок. Сутрин, обед или вечер не е чак такъв…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]9-ти Януари 2012г. (Понеделник)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [url=http://www.bb-team.org/articles/4006_dietichna-sistema-chist-prirast-leangain#axzz1gLn3UxmC]Leangains[/url][/color][/strong] 1. 16:00 - Свински врат (на скара)(180гр.) + Картофена…
Фитнес в района на Руски паметник?Напиши в Гугъл "Флайс" и първия резултат е уебсайтът им. Там можеш да разгледаш снимки,…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)Просто размести времето на прием. 2 като се събудиш, 2 след тренировката и 2 следобяд…
Фитнес в района на Руски паметник?Аз съм далечко от Руски...във "Флайс" Красна Поляна.
ВВД? помощИнат човек си. В статията за ВВД всичко си пише - [url=http://www.bb-team.org/articles/909_visoko-vaglehidratna-dieta-vvd]Високо въглехидратна диета (ВВД)[/url]
Фитнес в района на Руски паметник?Да ти кажа не знам. Взех инфото от спотовете на BB-Team - http://www.fitness-spots.com/spots/234 . Предполагам…
Често УриниранеАко искаш го запази и опитай да го пиеш отделно от буустера след като той…
Често УриниранеНямаш непоносимост. Естествена реакция на тялото е. То трябва да поддържа воден баланс в определени…
Фитнес в района на Руски паметник?Като за начало не мисли за това. Просто започни да тренираш. След половин година можеш…