manqk :D
syntrax 500gr 60лв :)
Упражнения за вратxx2
Вена на малкия пръст на ръкатаНевиждано и нечувано :D Покажи :D
syntrax NECTARПри Станкето ще го има до Ултрата има магазин и срещу входа на Априлов ;)
Креатин Монохидратxxx2 :D:D:D
Кисело Мляко - за маса ???Ако ядеш по 10 кофички освен яденето става :Д
B12Б12 през ден ли се биеше??Няма особен ефект да ти кажа,само дето ще си нашариш…
Проблем с гърдите ?Увеличи повторенията,яж пилешко и тренирай здраво!
Режим за покачване (моля за мнение)Добре е,може да вкараш малко бързи въглехидрати мед и т.н. щом ще качваш :)
Прием на креатин етил естерхххх
Стрииабе тренирай си ко ти пречат стриите,нали ще си нацепен...
Стрииабе тренирай си ко ти пречат стриите,нали ще си нацепен...;д
Яичен белтък???вари яйчовци и багвай :D
Как да комбинирам...1 час преди тренировка протеин,30мин преди тренировка амино,вечер преди лягане амино
Продавам обувки/маратонки Dolce & GabbanaНе ми отваря снимките,ако на всички не ги отваря едвали ще ги продадеш
Време е за велосипеди!!! Време е за добра инвестиция!!!инфо за цени,ще е добре да знаем колко струват :)
Ами сега?111111111111
Как да надебелеяя!!Накрая да не има тема: Как да сваля??? хихих
Програмата на един начинаещ..Всеки пат вдигай с по няколко лицеви повече,ако можеш вмъкни малко кофички и набирания.Успех в…
Бъркоч от орехи, сусамов тахан и медЩе го пробвам,мед и орихи си правя ама без сусама