Pecinkata22
[quote author="nervak" date="1732188527"]Пробвай[/quote] Онлайн всеки много знае хах
Тренирам като назобан, но не мога да възстановя като такъв[quote author="Петков" date="1665515147"][quote author="kaloyan" date="1665507070"]Е то добре отговаряме, обаче ако погледнете поста, изглежда много тролски.…
Гол до кръста във фитнеса.[quote author="nervak" date="1696276396"][quote author="Muscle Men" date="1696257221"]И като им направите забележка, какво последва?[/quote] Ти как мислиш?[/quote]…
РезултатиАко си начинаещ да, иначе е почтии невъзможно.
Част втора ...Не ги слушай тия философи за загрявката..буквално не е нужна като си напреднал! 2-3 загряващи(вработващи)…
Креатин - кога и колко?Ясно, мерси!
Как да направя мускули?[quote author="Даниел Димитров" date="1497702541"]Здравей Вероника, благодаря за подкрепата. Ученик съм и се храня по следният…
Проблем с преумора и сърце след 5 то повторение (помощ)Дано си учител по ФВС, че с тези иСледвания ... -.- преди повече от година
Дневникът на един начинаещ bodybuilder[quote author="Херцог Трън" date="1495227653"]За твоите възможности тази програма е абсурдна. Копирането на програми на батките…
Силно и устойчиво тяло- мечтаЗа абсолютно всеки съвет имаш оправдание...ако продължаваш така няма как да виждаш резултати. преди повече от година
Какво да/да не ям, за да отслабна?Започни да ядеш от всичко по много
Въпроси относно мъртвата тяга?хахаххах, май си прав...имах предвид щото там нали съм гледал и чел 2х;2.5х лично тегло...нещо…
Трябва ми съветчееДобре, благодаря!