http://www.bb-team.org/articles/2158/ http://www.bb-team.org/articles/2843/ http://www.bb-team.org/articles/1683/ Объркал си пича, рейс.
LC периода на ThrashmetalSSDD - same shit, different day meal 1 - овесени ядки, трици, пр. мляко, 2…
Хранителен режимТой да не е на НВД? Да наблегне на въглехидратите, а не толкова на пържолите.
Тренировка на лостове..[quote author="LttS" date="1241707259"][quote author="Thrashmetal" date="1241682782"]п.п. Бодибилдърите са не по-слаби спринтьори от тренираните за тази цел…
Врат?[quote author="Profesora..." date="1241691793"][quote author="Petar Cholakov" date="1241686419"]Отностно въпроса, а не спора с Професора който май се…
Тренировка на лостове..Нима и още как. Вместо да се дръвчиш вземи покажи знания, защити твърдението си. Аз…
големия прием на белтъчини[quote author="tonu" date="1241630885"][quote author="Thrashmetal" date="1241628271"]Кой ще се занимава да ти обяснява как става магията? Това…
Тренировка на лостове..[quote author="RocknRolla" date="1241682430"]Разбира се ,че от фитнеса ставаш по тромав![/quote] Аз като ходя във фитнеса…
Овесени ядки шест пъти дневно?[quote author="Biad__" date="1241673575"]aз веднъв пробвах овесесни ядки(с мляко и мед) в комбинация с пил пържола…
Натурален бодибилдингАз приех темата като бодибилдинг без добавки, пък не знам дали това иска да каже…
Натурален бодибилдингStalone - tcyk Rocky - да.
Натурален бодибилдинг"към успеха във живота водят хиляди пътища, пътеки преки, [b]прекия път обаче не е за…
Тренировка на лостове..[quote author="pelleius" date="1241615244"]po hybavo ne6to ot lostovete nqma stavash tvard kato skala dokato na fitnesa…
големия прием на белтъчиниКой ще се занимава да ти обяснява как става магията? Това не е игра на…
Овесени ядки шест пъти дневно?Сурови, просто накиснати в прясно мляко и консумирани веднага след като ги приготвя. Случвало се…
Овесени ядки шест пъти дневно?[quote author="Иван Шишманов" date="1241626825"]Пробвай дали ще ти понася на храносмилателния тракт, а е важно и…
големия прием на белтъчиниОсвен ако не си приятел с тези "големи състезатели" едва ли ще ти дадат хубав…
Овесени ядки шест пъти дневно?Отдавна не ми пука за храната, а и както казах ми е по-лесно така. Мой…
LC периода на ThrashmetalДнеска единственото читаво ядене беше сутринта на събуждане и вечерята. от 8:00 до преди малко…
LC периода на ThrashmetalВчера станах в 10 часът и после ми беше гадно. Не е гот да се…