на 37 години, юрисконсулт
И аз се чудя как за 5-6 изолиращи упражнения , които може да правиш в…
QUEEN COBRA[strong]19.10 Сън: малко след 23.00- 7.00 Храна:[/strong] - нес кафе със сметана - бананов "кекс"…
Ям малко,но пълнеяБоряна,в другата ти тема казваш, че тренираш от няколко месеца. Почти невъзможно е в такъв…
QUEEN COBRA[strong]19.10. (8) Без тренировка. Движение за деня 3 км. [/strong] Готвене, хапване, вино, Том Круз…
QUEEN COBRA[strong]18.10 Сън: 23.00- 7.00 Прилично. Храна:[/strong] - нес кафе със сметана - елда 30 гр.…
Get Fit"[color=red]сериИ[/color]"- само напомням
QUEEN COBRA[strong]17.10 (7) [color=red]комплексна[/color] в супер серии 1. клек на смит машина 12+30кг 3х10 +35 кг…
Мнение относно програмата ми за покачване на тегло през зимния сезон?Не знам досега да има лечение на това състояние. То си е хронично и човек…
QUEEN COBRA[strong]17.10 Сън: 23.00- 7.00 С по-малко подсмърчане... Храна:[/strong] - нес кафе със сметана - тиква…
Жена сваля 10 кг. и се стяга[quote author="Deyan" date="1539762936"] Целта на Радост е сваляне на мазното и цялостно стягане, за което,…
Жена сваля 10 кг. и се стягаА какво общо има моята тренировка и моите цели с тези на напълно различен човек…
Мнение относно програмата ми за покачване на тегло през зимния сезон?Според мен опитай елиминационна диета за да разбереш кое как ти действа конкретно. Доматите са…
QUEEN COBRA[quote author="Димо" date="1539757599"]Тези хора по колко повторения дърпат тяга и клякат, че ми допадна как…
Жена сваля 10 кг. и се стягаМного хубава промяна! Браво за волята и усилията. Занапред "Бързай бавно", да може да си…
QUEEN COBRAСпойлер Тепърва почвам да ги гледам. So yоu think yоu…
QUEEN COBRA[color=red]Нещо феноменално[/color] [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=sNMfUQAg0dk[/youtube] Какви чудеса правят красивите мускули [youtube]https://youtu.be/jp3U5E4DVKU?list=RDsNMfUQAg0dk[/youtube]
QUEEN COBRAКогато си четеш стария дневник и ти се иска да си откъснеш главата какви простотии…
QUEEN COBRA[strong]16.10 Сън: 22.00- 7.00 С доста събуждане и подсмърчане... Храна:[/strong] - нес кафе със сметана…
Мнение относно програмата ми за покачване на тегло през зимния сезон?Звучи като доста сериозно състояние. Добре си се насочил към лекар. Как ти се отразяват…
Мнение относно програмата ми за покачване на тегло през зимния сезон?"Някакви витамини" по никакъв начин не компенсират лошото хранене. Има буквално неизчерпаемо количество плодове, зеленчуци,…