на 35 години
Тренирам Лека Атлетика,може би затова ти се струва странен избор :)
Въпрос за Л карнитинАз почти година някъде тренирам маратоснко бягане, като започнах тежех 89-90кг, а сега сам 74-76…
Бягане на дълги разстояния и фитнес?[quote author="Тихомир Велев" date="1319778289"]Започни с [url=http://www.bb-team.org/workout/1465_parvi-stapki-vav-fitnesa#axzz1bxIEfxkQ]Първи стъпки във фитнеса[/url]. След 4 седмици може да преминеш…
Бягане и ФитнесАз имах друго предвид моят спорт е бягането искам някой ден да пробягам 1 маратон…