на 42 години
Ясно нямаш си на престава какво правиш :).
Дневникът на Ирина[quote author="Ирина Иванова" date="1370283827"]Брутална ли е?Защо мислиш така?Даже днес я понамалих,обикновено правя по 5 серии…
Дневникът на ИринаКаква е причината за такава брутална тренировка за корем?
Дневникът на Борислав.Животно си,браво.Заслужава си да се следи.
Луд умора нЕма,само се поти ;)Тъй като днес приключвам програмата да въведа малко резултати.За 5месеца нещата са следните: Всичко е…
Луд умора нЕма,само се поти ;)30613 Малко си я преработих тренировката като за последно :-). Трисет 3*3 Набиране усп.хват-20 ------//-----подхват-20…
Too Little, Too LateКато ги гледам по разни рекламки и снимки "преди,след",си викам май само аз нямам воля…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Иван П." date="1370196221"] Днеска попрекалих с храната (tmi)[/quote] Хубаво,че си казваш,че иначе така без…
Луд умора нЕма,само се поти ;)10613 3 кръга х 3 повт набиране усп.хват-20 набиране подхват-20 лег-100 раменна-75 кофички-30 обр.прав-65 пр.клек-110…
All aboutАз мога да ви напиша какви ли не случки,но понеже сме на Wc тема да…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Мила" date="1369991711"] Тайсън, голям критерий сте вие мъжете ех...супер:)[/quote] Не те разбрах (blush) [quote…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Веселина Иванова" date="1369986278"] Ами то жените са или ревли или по-силни от мъжете, средно…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Кристина" date="1369945523"]Има мъже и мъже. Не виждам смисъл да се поставят всички под общ…
Ще успея ли за 1 месец ?Плочките се показват с правилно хранене. п.с.По-добре стани "компютърен маняк",че в БГ "здравите кучета" пари…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Наталья Заболотная" date="1369907619"] Преди ревях заради мъже, сега дигам щанги заради тях, култова промяна…
ЛординариоТи да не имитираш Митко Димитров.
Луд умора нЕма,само се поти ;)250513 трисет 3х3 кофички-30 обр.прав-65 широка тяга-145 290513 3 кръга х 3 повт набиране усп.хват-20…
Луд умора нЕма,само се поти ;)[quote author="Петър Стоянов" date="1369331551"]Храната не е ли малко?[/quote] Когато оставям многоточие,значи предстои още храна. Иначе…
Луд умора нЕма,само се поти ;)230513 Работни: трисети-3х3 набиране-20 раменна-75 преден клек-115 Никаква сила,но пък поне имах желание.На клека щях…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)И сега пак почва дискусия :) едит:след редакцията на Петър може и да се размине…