26 / 11 / 2012 [strong]Тренировъчна седмица 29 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 07:00- кафе 13:30- кафе 16:00- зеле…
Дневник[2015] - блуждаем си25 / 11 / 2012 [strong]Тренировъчна седмица 28 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 08:00- кафе 14:00- кафе 16:00- зеле…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="tomboxer" date="1353773076"]Чупи дъмбела.. :D:D Евала братле, яко прогресираш! :)[/quote] Хайде бе, още ли не…
Дневник[2015] - блуждаем си24 / 11 / 2012 [strong]Тренировъчна седмица 28 [color=purple]Тренировка[/color] Загрявка Силов Блок[/strong] -Преден клек/Набиране/Клек-скок с…
Дневник[2015] - блуждаем си24 / 11 / 2012 [strong]Тренировъчна седмица 28 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 08:30- кафе 13:30- кафе 16:00- зеле…
Дневник[2015] - блуждаем си23 / 11 / 2012 [strong]Тренировъчна седмица 28 [color=purple]Тренировка[/color] Загрявка Силов Блок[/strong] -Изхвърляне 5х20; 3х40…
Дневник[2015] - блуждаем си23 / 11 / 2012 [strong]Тренировъчна седмица 28 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 07:00- кафе 13:30- кафе 16:00- 250гр…
Тифтера на Чича Ти[quote author="Intolerante" date="1353598920"]Как 92 бе ?! (dull) Преди 10на дни беше 87...я кажете как става…
Дневник[2015] - блуждаем си22 / 11 / 2012 [strong]Тренировъчна седмица 28 [color=purple]Тренировка[/color] Загрявка Силов Блок[/strong] -НабиранеШХ/Кофи(+20)/НабиранеТХ(+5)/Лицеви с крака…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="gotcha" date="1353514620"]Какъв прилежен ученик...[/quote] oh coach don't hate on me coach :D 22 /…
Дневник[2015] - блуждаем сиОт мойта беше. BTW който не ги е пробвал тези все още- да побърза лимитирана…
Дневник[2015] - блуждаем сиупарих се с цигарата не е от това , което си мислиш.
Дневникът на Vic (CVFMHI)Честит рожден ден :)
Дневник[2015] - блуждаем си21 / 11 / 2012 [strong]Тренировъчна седмица 28 [color=purple]Тренировка[/color] Загрявка Силов Блок[/strong] A.{Руско усукване/Изхвърляне/Въртене на…
Дневник[2015] - блуждаем си21 / 11 / 2012 [strong]Тренировъчна седмица 28 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 07:30- кафе 13:30- кафе 16:00- зеле…
Дневникът на Горан Стоянов - 6 месеца по системата на Инж. Маринов145-тицата беше стабилна, незнам що не пробва 150. 100% щеше да ги дигнеш. Жалко,че скоро…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Ако имате некви проблеми с добавките- пращайте ми ги да ги унищожавам в контролирана среда…
Дневникът на Горан Стоянов - 6 месеца по системата на Инж. МариновДобра тренировка бутнахме Горане ;) На джонито ги късаш
Дневник[2015] - блуждаем си20 / 11 / 2012 [strong]Тренировъчна седмица 28 [color=purple]Тренировка[/color] Загрявка Силов Блок[/strong] -Изхвърляне 5х20 ;…
Дневник[2015] - блуждаем си20 / 11 / 2012 [strong]Тренировъчна седмица 28 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 07:30- кафе 10:30- кафе 13:30- кафе…