14 / 11 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 77(4) [color=purple]Tренировка[/color] 2[/strong] -3к 16 минути.
Дневник[2015] - блуждаем си14 / 11 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 77(4) [color=purple]Tренировка[/color] 1[/strong] -75 лицеви -Fran- 7:01 ;)…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="James Hinks" date="1384347342"] Не ме разбирай погрешно, аз не съм против двуразовите тренировки, не…
Дневник[2015] - блуждаем си13 / 11 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 77(4) [color=purple]Tренировка[/color][/strong] 1 -Kettlebell Meltdown 300 25 V-ups…
Дневник[2015] - блуждаем си12 / 11 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 77(4) [color=purple]Tренировка[/color] [/strong]1 -70 лицеви -20 rounds of…
Holdin' It DownЧе Ре Де чаве :D Сичко най и тей :)
Дневник[2015] - блуждаем си11 / 11 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 77(4) [color=purple]Tренировка [/color]2 Push[/strong] 1 -Лежанка 3x50; 3x70…
Дневник[2015] - блуждаем си11 / 11 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 77(4) [color=purple]Tренировка[/color] 1[/strong] -70 лицеви -50 суинга -50…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="trancemater" date="1384081012"]Мен ми се ще да ти крадна храната по-скоро :D[/quote] Сега след втората…
Дневник[2015] - блуждаем сиКради, кради Даринче, не му мисли :D
Дневник[2015] - блуждаем си10 / 11 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 76(3) [color=purple]Tренировка[/color][/strong] 1 -65 лицеви -11 предни клека/11…
Дневник[2015] - блуждаем си09 / 11 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 76(3) [color=purple]Tренировка[/color] [/strong]2 Pull 2 -Гребане с щанга-…
Дневник[2015] - блуждаем си09 / 11 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 76(3) [color=purple]Tренировка [/color]1[/strong] -5 предни клека -5 набирания…
Дневник[2015] - блуждаем си@Бат Сашо- знаеш,че винаги съм те слушал и вземам мнението ти за чиста монета. Правя…
Дневник[2015] - блуждаем си08 / 11 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 76(3) [color=purple]Tренировка[/color] [/strong]1 65 лицеви 20-15-10-5-5-10-15-20 : -бърпети…
Дневник[2015] - блуждаем си07 / 11 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 76(3) [color=purple]Tренировка[/color] [/strong]2 15 минути, 12 кръга: *3…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="trancemater" date="1383758886"]Само хляб ли, бе :D[/quote] не разбира се. бях си ги направил нещо…
Дневник[2015] - блуждаем си06 / 11 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 76(3) [color=purple]Tренировка[/color] [/strong]2 [strong]Pull 1[/strong] -Набиране широкнадхват с…
Дневник[2015] - блуждаем си06 / 11 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 76(3) [color=purple]Tренировка[/color][/strong] 1 -60 лицеви -50 тръстера -50…
Дневник[2015] - блуждаем си05 / 11 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 76(3) [color=purple]Tренировка[/color] 1[/strong] 10 рунда: *12 бърпета *12…