06 / 04 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 46(4) [color=blue]Хранене[/color][/strong] безразборно, от сутринта 3 кафета, след…
Дневник[2015] - блуждаем сиКакво имаш предвид за аддукторите? Да, свързани са може би с лекото влизане на коленете…
Лаф моабет - осма серияНякой срещал ли е щангети в Българско- няма значение нови или втора ръка, интересува ме…
Дневник[2015] - блуждаем сиабе незнам та*аците си ми работят за сега :D По надолу- освен да не активирам…
Дневник[2015] - блуждаем ситогава е някъде в корема или друг проблем в техниката Херцоже. Незнам кое правя грешно,…
Дневник[2015] - блуждаем сиа май е станала грешка , защото не съм забелязал твоя коментар извинявай, чак сега…
Дневник[2015] - блуждаем сиСтоян има 170 тяга до колкото си спомням? Като го гледам му давам не повече…
Дневник[2015] - блуждаем сиБатко при теб може да е друго, защото гледам имаш доста силна тяга, следователно и…
Дневник[2015] - блуждаем синормално, накрая на тренировката. Зора е в гърба, в краката имам сила да изклякам света,…
Дневник[2015] - блуждаем си05 / 04 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 46(4) [color=blue]Хранене[/color][/strong] 2 кафета до обяд, след 16:00-…
Petya's Diary - New hopeТежко ни на тези, които "fast"-ваме и преглеждаме твоя дневник в 11 сутринта :D
Дневник[2015] - блуждаем сиСнощи ядох малко пица с последното хранене- малко малко 2-3 парчета. Яко ми е спек…
Дневник[2015] - блуждаем ситва всъщност е клин наподобяващ weightlifting tights и противно на очакванията е изключително удобен. Скъсах…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Наталья Заболотная" date="1365087585"][quote author="Абазаба" date="1365087538"]:D с читава техника секи може,..[/quote] Е, тука си в…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите:D с читава техника секи може, работата е да го дигнеш на бицари :D
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеДобре ли е? [youtube]6InI6a4_zkA[/youtube]
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Danniii :)" date="1365078362"][strong][size=4]04.04.13г (четвъртък)[/size][/strong] [em] а иначе имах желание да си е довърша.. [/em]…
Дневник[2015] - блуждаем си04 / 04 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 46(4) [color=blue]Хранене[/color][/strong] 2 кафета, след 15:50 - 560гр…
Дневник[2015] - блуждаем сиКакво мислите за мачкането непосредствено преди тренировка- от една страна силова, от друга борба/бокс/ММА и…
Дневник[2015] - блуждаем сиАа , аз днес си наваксах :D