на 39 години
Щом пише Total логично е това да са всички "от които" Х гр. други ....
Варени воденички като основен източник на протеин[quote author="Пенев" date="1374405784"]Защо да не стават ? Искам и да попитам по-горе коментиралите , защо…
Варени воденички като основен източник на протеинТочно след 2 дни щанда с пилешки продукти ще го заебикаляш отдалеч :) Вкусни,вкусни за…
Протеинов бар или протеинов шейк за след тренировка ?Повечето такива домашни барове включват протеин на прах,така че да заместваш шейк с шейк под…
Качване на маса 14 годишенСмъртни случаи от добавки,само някоя легенда може да е това.Не съм сигурен че правиш разлика…
Тренирам от 5 месеца, но нямам резултатВ тягата са ти малко височки целите x2 личното тегло че и в серии не…
Тренирам от 5 месеца, но нямам резултатЗнаеш ли защо обикновено победителите в Mr.Olympia са едни и същи в 2 поредни години,защото…
Пречи ли бягането на лостовете ?Погледнато от друга страна лостовете могат да пречат на бягането,ако са по маршрута,по който тичаш…
Протеинова пица.[quote author="Павлин Пламенов" date="1373646333"]Втория път като си правих , я направих ххл размер . 25…
Запазване на теглото след преяждане[quote author="A.W.E.I.T" date="1373576455"]Е дали ще ходи или не , това си е нейна работа, аз…
Заместител на мъртва тягаВ днешният информационен свят можеш да намериш хиляди източника как да изпалняваш това упражение правилно.…
Запазване на теглото след преяжданеЗа 2 дена не се надебелява,както и за 2 дена не се отслабва :)
Изкривен ми е гръбнакътПо-скоро аз получих изкривяване докато гледах тази хоризонтална снимка. А за другото проблема ти е…
Всеки ден по един килограм?[quote author="Ragnar Lodbrok" date="1373398714"]В Антарктика :Д една табата - 20 мин вън от базата, 10…
купих си протеин и доиде в чувал сега какво да го правя този чувалНе знам защо си хвърлил бурканите от предишните,поне 1 се остава за такива случаи. И…
Грахов протеин - какво ви е мнението?И като добавка 35лв за 1 кг,воабще не е доста по-евтино от суроватаъчните,даже излиза и…
Проблем със съня - може ли да е от добавките?Не съм прочел всичко,което пиеш като добавки.Сега погледнах че в Reform има кофеин,също и Йохимбе,на…
Протеинова пица.Яйцатга и изварата дават достатъчно протеин,няма смисал от повече.
Проблем със съня - може ли да е от добавките?Най-вероятно проблема е от Super Cuts,предполагам че съдържа някакви стимуланти на нервната система. Опитай да…
Протеинова пица.[quote author="borislav adov" date="1372617890"]Преди малко хапнах и пицата беше станала отлична. С овеса все едно…