на 39 години
Това са доста силни мускулни групи особено седалището.Нужно е голяма противоположна тежест,за да ги натовариш.Ако…
Нужда от превод.Вече ми стана всичко ясно.Благодаря за отговорите.Както пише в статият щом изпълнявашедната страна на равенството,просто…
Сила и красота.А ако сте хитри,ще се възползвате от PriceMatch със цените на power and beauty.
Нужда от превод.Благодаря,за превода общо взето като смисал на друмите всичко ми беше ясно,по-скоро малко като пояснение…
Късна тренировкаПроблем на късната тренировка е че след това идва късно хранене,което може да ти наруши…
Упражнения за набиранеБи ли споделил колко си кг и колко си висок.Набиранията са трудни за хора с…
Съвет за програма за мускулна маса90% са Клек,Мъртва тяга,Раменни преси и гребане.Ти си 180 см на 15г. и какви са…
Съвет за програма за мускулна масаНе може да очакваш прогрес без 90% от базовите упражнения по-добре не си губи времето…
Максимални тренировкиСурово е яйцете,защото най-веротно бърка някаква алхемична смес,която е подходяща за всяко друго време освен…
Лег, тяга, клек[quote author="ts.vassilev" date="1315387159"][quote author="Death__" date="1315385667"]Колкото и да се добри тези упражнения, само те няма да…
Лег, тяга, клекСтажа и годините са ти малко за тъкъв тип тренировка.Направи поне година в залата,нека тялото…
Въпрос за оризаНякои казват,че кафявият имал вкус на жито,но като свикнеш с него няма да ти прави…
Кой от двата лаптопа според вас е по добър ??Моя съвет е отиди разгледай в някоя голяма верига как изглеждат самите лаптоп,здравина цвят и…
Кой от двата лаптопа според вас е по добър ??[quote author="Филип Буцев" date="1315134214"]и на 2та не ми харесва че са с процесор интел който…
за триенеЗамесли се за някой курс по английски.Остави го креатина за сега. :D
Моят хранителен режим и как да го подобря?При твоите кг НВД не е добъризбор ,вярно е че може да свали 4-5 кг…
Тежести за кракаРазгледай това [url=http://www.google.bg/search?rlz=1C1VEAC_enBG427BG427&sourceid=chrome&ie=UTF-8&q=тежести+за+крака#sclient=psy&hl=en&rlz=1C1VEAC_enBG427BG427&source=hp&q=жилетка+с+тежести&pbx=1&oq;=жилетка+с+тежести&aq=f&aqi;=&aql;=&gs_sm=e&gs_upl=11405l17251l0l17564l17l14l0l0l0l0l310l2560l1.8.4.1l14l0&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.&fp=c678c7cf0929b1&biw=1920&bih=942]Линк[/url] Тези,които се слагат на краката и ръцете са твърде леки и скъпи,просто…
Годност на отворена добавка ?Моята кутия,която бях забравил по леглото ясно се познаваше,че си е заминала.Беше станала на бучки.…
Търся фитнес център в Сливен.То да се ориентираш в интернет е някаква невъзможна работа. http://www.bb-team.org/forums/viewthread/45431
Оптимален прием на кофеин и таурин?Аз съм пил таблетки на Primaforce.Доста изгодни са за количеството. Една таблетка е 200 mg,мисля…