Radost

Здравей, тези анализи дали са точни и лабораторни предполагам? Доколкото знам с времето могат да…

Добре дошъл(отново) Ще е интересно да публикуваш тежести и брой…

Първа тренировка за седмицата. Крака + Гръб + редовните няколко серии за ядро 5 мин…

Днес почивка от тренировка, чистене, още багажи. Мисля довечера да тичам в парка. По принцип…

За сметките и теглилките - ти си зодия дева, нали? …

Четвърто или пето тичане навън: 2.5 км. за 17.30 мин. Днес беше по-изморително от вчера,…

Интересни маникюри, наистина са индивидуални Това гел лакове ли са…

Блажке, скоро не съм ти чела дневника. Интересни неща има около теб. Много хубава форма…

В черно-бял режим са станали супер яки! Браво, много готина форма, все повече се "оформяш".

Трета тренировка за седмицата. Не достигнах таргета от 4 на седмица, но мисля да слушам…

Благодаря ви за отзивите за тягата. Добре е знам, че правя не на кръст/гръб, макар…

Събота: офис работа, багажи, чистене. Без тренировка. Тичане в парка вечерта: 2.6 км. за 17:45…

Благодаря ви, момичета, аз пиша с надеждата за морална подкрепа, а пък си бутам нещата,…

Браво, Ели, това си е доста за няколко месеца. Продължавай да се мотивираш, виждаш, че…

Супер, щом си намерила твоето нещо, тоест кросфит или както го наричат в твоята зала.…

10мин скок на въже за загрявка Wtf Браво

И аз да се отчета, че мотивацията ми е на 0, никакъв стимул за последните…

Не е за вярване, че подобни цени за тренировка с кадърни хора съществуват(в София) -…

3 дни без зала и вече издивявам. Днес ще се раздвижа малко с клекове и…

Вторник, сряда и чтв. - почивка от тренировки, МЦ, солна стая 3-те дни. Гледам да…