Радо
[quote author="Bro" date="1427563341"]От самия сайт много лесно може да врътнеш видеото -> [url=http://webapps.stackexchange.com/questions/11457/can-i-rotate-already-uploaded-videos-on-youtube]цък[/url] . Не…
Orc N' Rolla *AutoregulationЕдин вид се запознахме , та приятно ми е :D . Не знаех за проблема…
Дневникът на един младши юрист[strong]Тренировка [/strong] 1.Горен лег с дъмбели за гърди - 12х19 12х20 2х12@21 2.Машина за гръдни…
Дневникът на един начинаещ, но с голямо желание.[quote author="Костадин Нанев" date="1427550153"]Не съм започнал още. С хранителният режим. Не искам да почвам преди…
без ЗОБ до гроб!След седмица напиши едно мнение как ти влияе , какво е по - доброто от…
без ЗОБ до гроб![quote author="Радо" date="1427530144"][quote author="Lazar Mihaylov" date="1427530008"]Трен от вчера - Гръб, Бицепс 1-ви трисет Тяга -…
без ЗОБ до гроб![quote author="Lazar Mihaylov" date="1427530008"]Трен от вчера - Гръб, Бицепс 1-ви трисет Тяга - 5 повторения…
ТренировкиЩе се самоубиеш някой ден усещам :D
Orc N' Rolla *AutoregulationЕ*и го у майката ... Седни и изяж и ти една пица с една биричка…
Дневникът на Рони КолманТи земи качи някоя снимка , че ти изгоряха половината фенки ...
Европейско първенство по класически (безекипировъчен) трибой за мъже и жени в Пилзен, ЧехияЧестита победа на нашето момче ! Такива момчета ме карат да се гордея , че…
I don't need motivation to work out![quote author="ARM STRONG" date="1427439203"]Тренировка вчера: Бедрено разгъване 8х40 - бедрено сгъване 8х40 . 5пъти набиране…
Дневникът на един младши юрист[strong]Тренировка [/strong] [u]Супер серия [/u] 1.Кофички + Набирания надхват : 1х8 СТ@10 кг 4х8 СТ@…
Дневникът на един младши юрист//
Bigger and Stronger[quote author="Newbie" date="1427275309"]"Years and years of back squat has gaven me a big fuckin ass"…
без ЗОБ до гроб![quote author="Paulo Nacheff" date="1427270341"] (идва ми на ум да направим 1 темичка - "Какво да…
Дневникът на един младши юрист[strong]Тренировка[/strong] 1.Лег - 1х12@50 1х8@60 1х6@60 1х5@70 2.Горен лег - 4х12@40 3.Долен лег - 4х12@40…
Тефтера на ИвайлоЛично аз го правя с тесни лакти и така уча и аверите ми . Широкият…
Дневникът на Рони КолманТук си наистина мн. прав . Наистина няма лошо да мечтаеш и да имаш цели…
Дневникът на Рони КолманАа Херцоже не така . По горе съм споменал , че аз също залагам на…