на 41 години, юрисконсулт в банка
Аз съм видял най-голям ефект на гладно.
Тефтерчето на Стоянчо100 суинга 120 снача (в две серии) 30мин кардио (вело) 1.Закуска: домашна баница с кисело…
Тефтерчето на Стоянчо100 суинга 60 снача 60 дълги цикъла 1.Закуска - 3 сандвича, 2 от които с…
Тефтерчето на Стоянчо20кг разлика
Лаф моабет - осма серия[quote author="Anelia" date="1360818357"]Ей, много се дразня на всички, които се правят на ощипани и се…
Лаф моабет - том седмиYo, спамери :)
Тефтерчето на Стоянчо[quote author="Anelia" date="1360690014"][quote author="Стоянчо" date="1360689195"] @Angel Gyaurov - Анга, няма вече колело. Замина си. Нямам…
Тефтерчето на Стоянчо@Ivaylo Stefanov - абсурд да ги спирам, те са ми кардиото! :) @Angel Gyaurov -…
Тефтерчето на СтоянчоBack in business! :) След новогодишните празници и качване на няколко килограма (в момента съм…
Тефтерчето на СтоянчоВесела Коледа на всички! :)
Пудовка 20 кг - ПРОДАДЕНАЗапазена до вторник.
Лаф моабет - том седмиЛаф моабетъри, мараба! :)
Натоварване на гръбначния стълб при упражнение мечка(гребане с т-лост)Ако наистина го изпълняваш правилно, не би следвало.
Упражнения за гръб, които не развиват перките?Мъртвата тяга :)
Подобряване силата на лег?[quote author="Old Timer" date="1349804811"] Въпроса ми е към тези, които тренират в къщи или сами…
Продавам 16кг пудовка - ПРОДАДЕНАПродадена! :)
За колко време е нормално и здравословно да се свалят толкова килограма?По 3-4кг. за месец си е умерено стресиращо за организма.
Тефтерчето на СтоянчоВчера ме подгони НЕВЕРОЯТЕН ГЛАД! И аз прецених, че ще се поддам на нуждата на…
Mr. Olympia 2012Аз говоря обективно, а ти си субективна, осланяш се на симпатии. Сега казвам, че Фил…
Mr. Olympia 20122009г, душа, 2009. Само тогава е заслужавал на 100%! ;) http://1.bp.blogspot.com/_mC1TEdZ4gks/S0eHvu4xgRI/AAAAAAAAFI0/sIoRtcxrhds/s400/Jay+Cutler+Mr+Olympia+2009+-+www.musclebase.blogspot.com.JPG 2010г. трябваше Фил да…