Стоянчо

Подкрепям. Аз преди време мислих да предложа да се изписва стажа в залата.

Вземи си един матричен (компонентен) протеин и ако щеш замествай с него хранене, пий го…

От 2 години тренирам у дома. 1-2 пъти в месеца посещавам зала за да изпълня…

[quote author="Асен Георгиев" date="1295703763"][quote author="mitoveca" date="1295701863"] ПП:Ако го смесвам с 100гр овесени ядки и вода,достатъчна…

http://www.bb-team.org/fitness/workouts http://www.bb-team.org/hranene/hranitelni-rezhimi Пуснах ти линк към тренировъчни програми и към хранителни режими. Състави си програма…

Именно памучните им потници, тениски и къси панталони. Сайтът за спортните стоки го знам и…

И двете акцентират на една и съща част - латисимуса. Изпълнено с дъмбел не е…

Ако говорим за мускулна хипертрофия - при гърдите 3 упражнения с по 3-4 работни серии…

[quote author="korpusito" date="1295344162"]Моя любим момент е когато си направи клизма с подръчни материали, насред морето,…

Няма да забравя как разпра една мъртва камила, извади от стомаха й несмляна храна и…

Pro Complex, но не е чиста суроватка.

http://vbox7.com/play:68816309

За Клиото - хубаво изпълнение е Baccara. Но много трудно се намира.

@head_hunter - брат, специално за теб си направих труда преди малко да щракна този екземпляр.…

Про комплекът много добър продукт - суроватка и яйчен албумин (като дозата белтъчини е голяма…

Гири и велоергометър...егати скуката за един 10-годишен! Абсурдно е да накараш да му хареса (насила…

[quote author="head_hunter" date="1295169980"][quote author="Стоянчо" date="1295169361"]head_hunter, Астра 1.4 16 клапана харчи прилично и върви добре из…

head_hunter, Астра 1.4 16 клапана харчи прилично и върви добре из града. Не знам за…

Carnivor :)

[quote author="TheRunawy" date="1295009599"]Днеска се зачудих. Какъв е смисълът на това упражнение? http://www.youtube.com/watch?v=GVHgJpU9D1Y&feature=related[/quote] Ами доста комплексно…