на 41 години, юрисконсулт в банка
Аз ти препоръчвам едни мултивитамини - примерно NOW Eco Green, Vit-min 100, Special one и…
Мнението ви за този протеин ![quote author="Едуардо" date="1287420427"]Здравейте, някой ползвал ли го е този протеин ? http://www.volac.com/lifestyle-ingredients/our-product-range/product23/volactive-ultrawhey-xp моля дайте мнението…
Избор между Optimum nutrition и Universal nutrition (аминокиселини bcaa)[quote author="dilyan1" date="1287299498"]време е да проумеете,че както твърде скъпите продукти най-често не работят (визирам Масълтек)…
Гърди - каналчетоПак казвам, пусни една снимка.
Тефтерчето на Стоянчо[quote author="Кольо Пияндето" date="1287383016"]Хммм... аз нещо не бях доволен от Isoray (изпих 3-4 кутии преди…
моля,докажете ползата от протеинаХубаво де, усетил си ефекта на креатина...а откъде знаеш, че вместо креатин няма нещо друго…
Ужасните ми гърдиМоже да опишеш набързо един примерен храноден.
Тефтерчето на Стоянчо10.00 - амини бягане - въже - бягане - въже; isoray 11.00 - 50гр мюсли…
Гърди - каналчетоС какъв стаж си? Имаш ли достатъчно мускулна маса за да питаш за канал? Пусни…
Избор между Optimum nutrition и Universal nutrition (аминокиселини bcaa)[quote author="дебелия" date="1287290240"] А и скоро си взех точно такива,а други на прах не съм…
Тефтерчето на СтоянчоВсеки път когато мога ще си започвам храната и ще си редактирам поста в течение…
Тефтерчето на СтоянчоАз сега не разполагам с такава тежест дори. Паренето в мускула го получавам именно от…
Тефтерчето на Стоянчо[quote author="Thrash" date="1287254841"]Правиш ли още негативни концентрични за бицепс?[/quote] Ами не точно, т.е. не самостоятелно.…
Тефтерчето на Стоянчо09.30 - доза амини (8гр) бягане - доза Isoray 10.30 - 50гр мюсли (Нестле виталис)…
По добрия избор на протеин е ?[quote author="CircleOfPain" date="1287251475"]ОН е магическата фирма, 2 капсулки от аминките възтановяват като 20 на която…
По добрия избор на протеин е ?Аз бих си купил Optimum, ако е произведен в САЩ (има вече и европейска версия).…
Най-изгодният протеин в моментаШоколадът е много лек, няма наситен вкус.
Тефтерчето на Стоянчо[quote author="С7АЛК3Р" date="1287245635"]Тази тренировка успява ли да те натовари? С какви почивки между сериите я…
Аминокиселини + протеин или само протеин?Млечно яйчен е единият, а другият е суроватъчен протеин. Имам чувството, че не си наясно…
Тефтерчето на СтоянчоДа, това е добре да се изчисти, ако има грешка в етикетирането, защото при прием…