на 41 години, юрисконсулт в банка
Суперсериите не пречат на свалянето. Ефект от карнитина не мога да тио кажа с точност,…
Въпросс ?Зареждаш наново.
Creatine Monohydrate Да го използвам ли или не ?Пий си креатина сега. После ще чистиш.
Няколко въпроса за тренировка при чистене1.суперсерии можеш да правиш, няма д аизгориш мускул с тях. Говорим за домашни условия -…
Хем да горя мазнини хем да правя мускулиНяма да стане качване и топене. Щом искаш да изчистиш - състави си хранителен режим…
Я погледнете малко :))Ето ти диетите, избирай http://www.bb-team.org/diets/
БЦАА и кардио30мин. велоергометър са предостатъчни.
Въпрос?Погледнато от друга страна си е полезно.
Тема 6: Моят първи път! Как се чувствах?![quote author="Велин Иванов" date="1205925587"]А как се чувствахте, когато за първи път прекрачихте прага на залата.…
няколко въпроса от начинаещ1.Гръб+трапец+задно рамо+бицепс или трицепс 2.Гърди+трицепс или бицепс 3.Крака+рамо или 1.Гръб+задно рамо+трапец 2.Гърди+ср.и пр.рамо 3.Крака+ръце
Помощ за малко нестандартен сплитМоето лично мнение е, че програмата не страда от "пороци" :). Третия ден аз бих…
Мога ли да съчетая Universal Ultra Whey Pro с[quote author="FRANKO1" date="1205843984"]я някой да ме светне кой протеин не е белтъчен, че нещо не…
BCAA+amino 2222 на ОНЕстествено, че ще е по-добро възстановяването, ако се взимат всеки ден и 2-та вида АК.
Всеки ден на фитнес?!?Зависи! По каква програма тренираш, какъв ти е стажа, как възтсановяваш?
Тема 6: Моят първи път! Как се чувствах?!Мои приятели тренираха + желание да стегна фигурата си + топене на мазнини :)
BCAA+amino 2222 на ОН[quote author="bbnewb" date="1205806929"]още не ми е дошла поръчката затова незнам иначе добре ли е като…
Мога ли да съчетая Universal Ultra Whey Pro с[quote author="m3h0" date="1205834050"]Суроватъчния си го пия така- сутрин като стана на гладно и до 45мин…
Яйца[quote author="ulkata25" date="1205841004"]6toto ednin priqtel mi kaza 4e sled trenirovka e hubavo da pie6 3-4…
Мазилата ?Спомагат за по-бързото възстановяване.
Има ли надежда да порастна ?[quote author="GodL1ke" date="1205785479"]Аз сам на 13 години и сам висок само 1.50 см .Това много…