на 34 години, студент
[quote]Корема според мен си е стабилизатор при ходене, бягане, навеждане и прочие затова следва изометрията…
Too Little, Too LateКорем се прави на маса (като не сядаш/сядаш на нея :D) От около година и…
Too Little, Too LateТова флекси на мен ми прилича на комплексни аминокиселини. 250гр за 10лв е много добра…
Вдигане на тежести[strong]Четвъртък 17 Декември[/strong] [strong]изхвърляне[/strong] 2х 50/50/70/70/90кг 2х2х 95кг (76%) [strong]изтласкване[/strong] 2х 70/70/100кг 2х2х 115кг (75.16%)…
Вдигане на тежести[strong]Сряда 16 Декември[/strong] [strong]изхвърляне[/strong] 2х100кг; 1х 105кг; 1х 110кг; 1х 110кг; 2х 105кг [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=5Z0ELFWLjPs[/youtube] [strong]изтласкване[/strong]…
Too Little, Too Late[quote]Не ти помагам много, но това е, което мога да кажа, без да започна да…
Too Little, Too LateМнение за Orange Triad? Набелязал съм ги и ми е интересно дали ще усетя някаква…
Вдигане на тежести[strong]Вторник 15 Декември[/strong] [strong]изхвърляне[/strong] 2х 50/50/50/70/70/90/100кг 2х1х 105кг (84%) 2х 100кг [strong]изтласкване[/strong] 2х 70/70/100кг [color=red]0х[/color]…
Вдигане на тежести[strong]Понеделник 14 Декември[/strong] [strong]изхвърляне[/strong] 2х2х 50/70кг 2х 90/100кг 1х 105/110кг 1х 115кг (92%) [color=red]2х0х[/color] 120кг…
Вдигане на тежести[strong]Събота 12 Декември[/strong] [strong]изхвърляне[/strong] 2х2х 50кг 2х2x 70кг 2x 90кг 3х2х 95кг (76%) [strong]изтласкване[/strong] 2х2х…
Too Little, Too LateE за илеус явно да, но и явно работи. Аз това не разбирам как се…
Виц на деня :)Мъжка или женска е ламята? :D
Too Little, Too LateЧувал ли си за Ipamorelin? В някои среди е доста популярен продукт като anti-ageing (еми…
Too Little, Too Late[quote]Не че не го ползвам като собствено, като освен колата, горивото на територията на България…
Olympic Weightlifting - The Road to The HeavyweightsРадо знаем че щангистите са неграмотни, ама ние още не сме станали, а и не…
Вдигане на тежести[strong]Петък 11 Декември[/strong] [strong]изхвърляне[/strong] 2х 50кг 2х 50кг 2х 70кг 2х 70кг 2х 90кг 2х…
Виц на деня :)[quote author="Теди Илиева" date="1449733989"]Всеки пост в [url=http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=184485.0;topicrefid=20]тази тема[/url] звучи като виц. Не можах да избера.[/quote]…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоВие всичките от този форум на едно място ли работите :D
Нови щангети Adidas Drehkraft[quote author="aleks" date="1443461295"]Аз вдигам със същия модел и съм много доволен. Удобни са, стабилни са…
Вдигане на тежести[strong]Четвъртък 10 Декември[/strong] [strong]изхвърляне[/strong] 2х 50/50/70/90кг 2х2х 95кг (76%) [strong]изтласкване[/strong] 2х 70/70/100кг 2х2х 115кг (76.16%)…