на 34 години, студент
На тия хора това им е работата, нормално сравнени с нас/нашите представи да са все…
Chelsea29.7.2013 30/30 За първи път го правя, добър е. След 15тата минута реших, че ми…
CrossFit - Старт.Имаш ли желание, има и начин. Трудно е, но напълно възможно. Е гледат ме като…
Кортизол - еднакво ли реагират двата пола на стрес?Не, просто нищо не си разбрала от това, което съм написал.
Кортизол - еднакво ли реагират двата пола на стрес?Да, двата пола реагират различно на стрес, но и двама души от един и същи…
Възможен ли е растеж чрез стречинг?2см може, но като спреш стречинга и 2см си отиват.
Добавки за качване на мускулна маса за начинаещАми за синтракса не мога да кажа, не съм го пил. Креатина на ОН съм…
Какво мислите за този хранителен режим?Хранителният ти режим е много зле по ред причини. Щом ще чистиш и не се…
Къде бъркам?Мхм, мъже по 100кг свалят по 1кг на седмица като чистят. Аз от 85кг до…
Добавки за качване на мускулна маса за начинаещБих изчакал с взимането на добавки. Дай си едни 2-3 месеца на тялото ти да…
Мога ли да си навредя.Ако не те удари някой лост по главата няма страшно. Не си спираш растежа и…
При тези факти на къде да продължа?Трупай маса, остави го тоя релеф, има време. И моят бицепс е 35см пък си…
Генетика ли е ?Да, нормално е. На приятеля ти просто не му пука, нервната му система е релаксирана,…
Избор на BCAA аминокиселини?Пил съм [url=http://shop.bb-team.org/scitec-bcaa-x-press?sku=1659]Scitec BCAA X-Press[/url] вкусът им е ужасен, иначе вършат работа. Добре ги усетих.…
Меню за покачване на кг[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/68912#p-935422]Тук[/url] съм коментирал протеинови пудри, които аз съм приемал. Мисля, че 5-6кг можеш да качиш,…
ВВД или РБД (предимства, недостатъци, приложимост).Такова нещо като качване на чиста ММ не съществува, не го ли разбрахте вече. Професионален…
L-carnitine или Fat Burner за момиче?Фат бърнърите и карнитина нямат никакво отношение към цикъла. И като питате за фат бърнър…
Psychopath's diary[quote author="dr jack" date="1372701571"]SAY CROSSFIT AGAIN I DARE YOU!I DOUBLE DARE YOU MUTHAFUCKA ![/quote] PULP…
Psychopath's diaryС тоя ръст, тегло и структура на тялото си идеална за кросфит. Това ще ти…
Fat burner + ?С кардио преса няма да изкараш.