Svetoslav
на 54 години
Днес - ОФП.
Нещо като дневникСъбота - плуване. Неделя - ОФП. Днес - без тренировка.
Kettlebells at homeЧестито! Да ви е жив и здрав сина!
Too Little, Too LateКакви пък щети толкова може да нанесе малко куче на кола, която го е прегазила?…
Нещо като дневникДнес - набирания + кофички на халки + подскоци.
Нещо като дневникВчера - без тренировка. Днес - ОФП.
Нещо като дневникДнес - ОФП.
Затягане на коланаТо и задника е важен. Иначе на какво ще седи човек -;)
Нещо като дневникЧетвъртък и петък - без тренировка. Събота - плуване. Неделя - ОФП. Днес - разтягане.
Нещо като дневникДнес - ОФП.
Нещо като дневникДнес - набирания + кофички на халки + подскоци.
Нещо като дневникЧестита нова година! Много здраве и късмет на всички! Събота - плуване. Неделя - без…
Нещо като дневникДнес - набирания, лицеви опори, подскоци.
Нещо като дневникДнес - ОФП.
Нещо като дневникДнес - ОФП.
Нещо като дневникПетък - без тренировка. Събота - плуване. Неделя - ОФП. Понеделник - без тренировка. Днес…
Нещо като дневникВчера - без тренировка. Днес - ОФП.
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Dymag" date="1671656088"]освен това, че денят от утре започва да нараства. [/quote] Уви, не още.…
Нещо като дневникОт четвъртък до неделя пътувах. тренировките малко спорадични. Четвъртък - без тренировка. Петък - сутринта…
Нещо като дневникДнес - набирания + лицеви опори + подскоци + разтягане за краката.