Svetoslav
на 55 години
Събота - лостове Неделя - ОФП Днес - бокс
Нещо като дневникДнес - ОФП
Нещо като дневникДнес - разтягане
Нещо като дневникАми всъщност аз не съм го закривал, щото карам и през зимата. Но групата се…
Нещо като дневникОтпускът свърши. Колкото толкова, малко лостове и малко тичане, слънце и релакс. Вчера - малко…
Нещо като дневникВчера - без тренировка. Днес - ОФП От утре 2 седмици в отпуск.
Нещо като дневникВчера малко разтягане. Днес - ОФП.
Нещо като дневникСъбота и неделя - лостове. Вчера - без тренировка. Днес - бокс.
Нещо като дневникДнес - бокс 10 рунда.
Нещо като дневник21-15-9 обръщане от вис @ 40 кг подскоци лицеви опори (на стойки) време 5м 35с
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1648046259"][quote author="Svetoslav" date="1648046040"]А защо не изключиш лега за известно време? Правиш кофички, може…
Too Little, Too LateА защо не изключиш лега за известно време? Правиш кофички, може да включиш и лицеви…
Нещо като дневникДнес - бокс 10 рунда.
Нещо като дневникДнес - ОФП
Нещо като дневникИ астрономическата пролет дойде вчера, но с виелица сутринта :) Така че пропуснах лостовете, но…
Нещо като дневникПролетта дойде и открих сезона на лостовете. Пораздвижих се добре. Утре пак.
All about[quote author="James Hinks" date="1647612879"] Отлична тренировка стана, но по традиция след нея и силна вечер,…
Стронг енд бетон!Нищо лошо няма в средната възраст. Мотото сега е "50 е новото 30" :)
Нещо като дневникИ мен започна да ме хваща пролетната умора. Изобщо не ми се тренираше тази сутрин…
Нещо като дневникБокс - 10 рунда