ИШ

Иван Шишманов

на 42 години, електро инженер, енергетик, токаджия

Програма с лостове /лост и успоредка/

[quote author="Мак Сим" date="1322134893"] И преди някой "лостаджия" да се изцепи нещо [/quote] Е те…

Лаф моабет - том шести

http://www.vbox7.com/play:cfc583a20c Този съм го виждал да тренира на лостовете до нас :)

The Notebook

Чувствай се поканен да участваш в някоя от тренировките на открито в гр. Бургас. http://www.bb-team.org/forums/viewforum/66

Системи за размер: 10х10

[quote author="Oranje" date="1255423940"] [size=4][b]За кого е предназначена?: [/b][/size] Всеки, преминал курсовете за начинаещ. [/quote] Е…

Тренировки на открито Варна - 27.11.2011

Да видим кога Бургаската група ще ви цъфне на гости :).

Програма с лостове /лост и успоредка/

[quote author="Мак Сим" date="1322134893"] Сина на един приятел идва от 3 седмици в залата. Лостаджия…

Тренировка на открито гр. Бургас 26.11.2011 г.

Чудесно, защото за теб го бях написал :)

Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Десо

[quote author="Breackk" date="1322133405"] има хора със слаби сърца :D :D :D :D[/quote] И слаба воля…

Упражнения

Ето упражнения за крака: http://www.bb-team.org/fitness/exercises А ти начинаещ ли си или напреднал, защото начинаещите тренират…

Програма с лостове /лост и успоредка/

Петко какво ли се занимаваш с тииновете. Те си тренират на лостове по програми за…

karfi4ka тренира - интервали он холд

Честито жива и здрава !

Kак мога да покача бързо мускулна маса ?

Мислех да си правя труда да отговарям, но темата е за коша, защото не отговаря…

Тренировка на открито гр. Бургас 22.11.2011 г.

Днес на тренировката се събрахме, аз, Васко и Митака, а Алина, Нед, Стели и Явор…

Дневника на едно подрастващо кюфте -90 дневна трансформация (кик бокс+фитнес+НВД)

[quote author="Milen Petrov" date="1321981646"]Иван Шишманов отговорил съм ти на въпросите виж по горе [strong] дори…

Изгаряне на мазнини - мит или реалност?

Както винаги Петко е напълно прав. Само ще кажа, че едни хубави, здрави, силни, тренирани…

Дневника на едно подрастващо кюфте -90 дневна трансформация (кик бокс+фитнес+НВД)

Момчето е избрало нещо, но ни пита да му помогнем което означава, че бихме могли…

Дневника на едно подрастващо кюфте -90 дневна трансформация (кик бокс+фитнес+НВД)

С никой не бих спорил, но лично аз не бих препоръчал, НВД на 16 годишен…

Дневника на едно подрастващо кюфте -90 дневна трансформация (кик бокс+фитнес+НВД)

Ти какво искаш да си здрав и силен за през целия си живот или да…

Дневника на едно подрастващо кюфте -90 дневна трансформация (кик бокс+фитнес+НВД)

Виж сега начинаещите тренират с програма специално написана и пригодена за начинаещи, а напредналите за…

Дневникът на Vic (CVFMHI)

Честит рожден ден !!!

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1