Слай

[quote author="IronFreak" date="1269632619"]Качествена храна.За 60 лева на месец малко протеин за след тренировка можеш да…

Universal super cuts 3 по добре си закупи и аз съм на 15 .. 180…

Еми вече си закупих предложения по горе продукт.3х2 сутрин преди тренировка и преди сън

[quote author="Кольо Пияндето" date="1268591085"][quote author="Silvest1r" date="1268589257"]Как трябва да го приемам...[/quote] Чудя се дали си плашещо…

[quote author="vaniuto" date="1268586290"]Заповядай... > sportlements.com/продукти/продукти-за-изгаряне-на-мазнини/super-cuts-3-комплекс-за-изгаряне-на-мазнините/[/quote] Как трябва да го приемам ,защото аз пия и л-карнитин…

[quote author="Владимир92" date="1268578473"]Universal Super Cuts 3[/quote] Може ли линк към продукта в някой сайт защото…

[quote author="fam0us" date="1268393479"][quote author="Петко К" date="1268392765"]И да направиш, това какво ти помага за после? Като…

[quote author="Todor Dimitrov" date="1268256116"]и при мен е така и като го стягам с ластичен бинт…

[quote author="FRANKO1" date="1268198634"]5-1-2-1-2-1-2-1-2-1-2 .... докато направиш 20 - 25мин мах. няма средно темпо - има…

:question: :question:

[quote author="SetinngS" date="1268068034"]Упражнението товари едни 'жили' ли как се наричат не съм запознат и от…

при мене болката е и във двете ..

Това кардио ми харесва . Сега в това време ще е на велоаргометър 5 минути…

[quote author="FRANKO1" date="1267884539"]въглехидратно въртене, кардио (HITT), силови тренировки, бърнър ... от години не съм правил…

[quote author="Giovane" date="1267784732"]Ако пиеш само протеина и това ти е всичката храна за деня -…

? :question:

Искам да ви попитам ако всеки ден въртя веларгометара по 30 минути , защото сега…

охх и аз незнам какво да правя и как да изчиста тия гърди ...

може ли малко инфо за тях :red:

Добре ли е това кардио 1 час волей бол 5 обиколки на стадина