на 34 години, 5 percenter
Набързо.... [strong]16.04.2018[/strong] 2804кк [color=red]+34[/color] [strong]17.04.2018[/strong] 3052кк [color=red]+95[/color] [strong]18.04.2018[/strong] 3900кк [color=red]+1130[/color] [strong]19.04.2018[/strong] 3081кк [color=red]+104[/color] [strong]20.04.2018[/strong] 2776кк…
Тренировки всеки денНяма проблем да тренираш всеки ден. Професионалните атлети го правят и не им пречи, аз…
Hugger-muggerнапади и клек
Ново началоПравилно си се насочила да спазваш хранителен режим. За по-добри резултати трябва не да пиеш,…
Animal test + какво?Аз съм може би най-големият почитател на серията Animal във форума и въпреки това ще…
Искам да развия сила и мускули. Търся съвети.200клек на 72кг лично тегло би следвало да означава златен медал в категорията, ако отидеш…
Креатин монохидрат[quote author="Александър Милев" date="1524052966"]Гледам всеки ден да си имам в менюто едно 200 гр месо,…
Как да се сваля килограми и да се стегна?Освен домашните тренировки може да опиташ да ходиш и по 1 път седмично във фитнес…
Animal test + какво?[quote author="Unrivaled" date="1523951260"]Също спазвам лек хранителен режим - без мазно, сладко или тестени храни.[/quote] Спазването…
Заместител на Animal pak?ON Opti-men и Now Adam са малко по-бюджетни варианти и са с по-малко таблетки. Самият…
5%[strong]08.04.2018[/strong] 3359кк [color=red]+489[/color] [strong]В[/strong]400 [strong]Б[/strong]186 [strong]М[/strong]119 почивен [strong]09.04.2018[/strong] 3088кк [color=red]+318[/color] [strong]В[/strong]358 [strong]Б[/strong]150 [strong]М[/strong]124 дневна смяна…
Горене на мазнини и постигане на лек релеф ЗА ЖЕНИБез да оправиш храненето, колкото и да тренираш няма да постигнеш резултат. С плодовете не…
Стронг енд бетон!Каква е цената на едни такива изследвания, във всяка лаборатория ли могат да се направят…
Какво е мнението ви за тези добавки?За продукта на BioTech мога да дам съвет да не го ползваш. В 1 доза…
Ще напълнея лиЗа ползите и вредите от хималайската сол не мога да дам мнение, но мога да…
Какви добавки да взимамХранителните ензими са перфектни за период на покачване на маса. Аз съм приемал само на…
5%[strong]04.04.2018[/strong] 2436кк [color=green]-334[/color] [strong]В[/strong]260 [strong]Б[/strong]219 [strong]М[/strong]55 2 тренировки за цяло тяло [strong]05.04.2018[/strong] 2972кк [color=green]-85[/color] [strong]В[/strong]277…
Калистеника (Здрав дух в здраво тяло)Гледах клипчетата в youtube, много добре си ги направил и формата ти е супер.
Спрях да свалям.[quote author="Иван Георгиев" date="1523012766"]Добре каква е разликата дали ще изям 100 грама пиле или ще…
Yennefer's DiaryТук в България ли са тези места, в които хората още се бият по улицата?