на 34 години, 5 percenter
Всеки почитател на дадена марка ще намери клипове с тестове, където неговата разбива останалите. Зимата…
Как да запазим салатите свежи?И ако режеш заленчуците с керамичен нож също се запазват повече време. Поне така четох…
5%[strong]26.02.2018 Храна:[/strong] [em]закуска[/em] Стойко палачинка белтък,овес,чия, 1 serving(s) 430кк; Scitec Nutrition - Multi Pro Plus…
Health, strength and more!А пък тези колани ги носят през цялото време за да изглеждат по вталени, докато…
Мнение относно програма.Отворено за съвети и критикиМоже да правиш задното рамо заедно с гърба, прасеца заедно с гърдите за да може…
Мнение относно програма.Отворено за съвети и критикине са ти дописали трицепса в понеделник
Эа нощната смяна и эдравето[quote author="Nelly Hristova" date="1519615108"]Нно понеже четох че от "пренаспиване" се трупат кг [/quote] Аз съм…
5%25.02.2018 Храна: закуска Стойко палачинка белтък,овес,чия, 1 serving(s) 430кк обяд Tchibo 1 кафе Primaforce Alcalean…
Эа нощната смяна и эдраветоНощната смяна е отвратителна. Добре е да се храниш е началото на смяната и да…
Предложения за L-Carnitine?Има на прах, той е най-евтин и удачен вариант. Да избягва течната форма му кажи.…
5%[strong]24.02.2018 Храна:[/strong] [em]закуска[/em] Primaforce Alcalean 1гр. Scitec Nutrition - Multi Pro Plus, 1 пакет Стойко…
Протеин ?[quote]EVERBUILD е американска компания-производител на хранителни и спортни добавки,[/quote] този цитат е от сайта на…
ПомощПрочети няколко дневника и така сам ще добиеш представа какво да ядеш, а и може…
Микронизиран креатин - с или без зареждаща фаза, прием ?Креатинът е най-евтината и най-работеща добавка. Именно заради това е и най-ужасната във фитнес индустрията.…
Омръзна ми да бъда слабС читав режим на хранене ще качиш желаните килограми. Вместо да си купиш, която и…
5%[strong]23.02.2018г. Храна:[/strong] [em]закуска[/em] Мед 15гр. Стойко палачинка белтък,овес,чия, 1 serving(s) 430кк Scitec Nutrition - Multi…
Клек, хранителен режим, трениворъчна програмаБас ловя, че проблемите с колената са, защото правиш клека на смит машина.
5%Благодаря, не е заради мазното това 5%, a e нещо като философия за начина на…
5%В горния пост с обобщението за изминалите 3 дни пропуснах най-важното. Използвах най-силния анаболен стероид…
Вицове, книги.....Тази е за музика....аз такива песни харесвам