SL

slavko

на 45 години, държавен експерт

CrossFit

за това масло чак в Плевен се говори... стимулирай правилно кравите Лазаре..:)))))

CrossFit

тъкмо ще те пробваме на някое комплексче, вземи и Ефтим :))))

CrossFit

ние също се кефим, или поне аз, че пишеш тук... правото ни на избор...това е…

CrossFit

я помисли по следното...какво е да си екстермист..???...какво е да си посредствен, повърхостен, масовка..????? аз…

CrossFit

аз това съм го правил и докато тренирах професионално, но с лост-20кг. и бая време…

Имам много мускули, тренирам много, ям малко и нищо не става

не те осъждам, мен целия ми спортен живот е преминал до жени като теб... затова…

Имам много мускули, тренирам много, ям малко и нищо не става

Лимче, аз да ти кажа че 2 месеца поне по час на ден зачитах за…

CrossFit

значи...идеята е следната : с разкрач като за нормален клек...клякаш до като бедрата са ти…

1-1-1-1-1-1-1

ще ходя горе в залата на щангистите аз лично, надявам се че ще могат да…

1-1-1-1-1-1-1

1-1-1-1-1-1-1 Full Snatch...ще го хвана това движение, каквото ще да става 60-65-65-70(0)-70(0)-70-65...баси и смешните кила…

Bench Press 1-10-1-20-1-30

отмалял си накрая..:))))

CrossFit

може бе, даже ще имате гости кросфитъри от Плевен... иначе и на теб : Добре…

Deadlift 1-10-1-20-1-30

0-лите на 200 не искам да си ги представям:)))) Колко почиваш между серийте?

Бисери от форума

you are tearing my heart to pieces right now:)))))

Тренировка за сила с обръщане и изхвърляне+клек ?

"Знанието винаги идва твърде късно"...е казал някой умен човек Но пък няма как да "знаеш",…

Бисери от форума

[quote author="the_animal" date="1261844462"]Отдавна те подозирам, чи си мека китка![/quote] хахахахахаха....е тука вече съм втрещен:)))))))))))))))))...подозрения също…

1-1-1-1-1-1-1

тва го правих аз...интересно е като натоварване

Тренировка за сила с обръщане и изхвърляне+клек ?

аз го правих, ама понеже си мислех, че съм много здрав и в дните без…

Бисери от форума

Оферти всякакви приемам my friend :)))))))

Бисери от форума

[quote author="DeadManWalking" date="1260776808"][quote author="DeadManWalking" date="1260776548"]Кросфит прави мъжете слаби и жените секси,бе! :)[/quote] [quote author="NoXtr3m3" date="1260776657"]Мноу…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1