на 31 години, ученик
[strong][color=red]10.02.14.[/color] [color=green]Тренировка Лостове [/color] - [color=red]"Н.Вапцаров"[/color] Широки набирания - 6х15 Тесни кофи - 6х15 Бицепсови…
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]09.02.14.[/color] [color=green] Тренировка с групата по Кроссфитнес "И.Богоров"[/color] - [color=red]10:00 [/color] [color=red]Основен комплекс [/color] 15…
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]08.02.14.[/color] [color=green]Днес имах изпит по физика и го взех! :D Чистихме стария апартамент и не…
Дневникът на Sqnkata[quote author="Веселина Иванова" date="1391789787"]Здравей :) На кои казваш щангистки клякания ?[/quote] Здравейй :) Ето това…
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]07.02.14 [/color] [color=green]Днес пак много неща довършвахме в апартамента и учех доста и малко тренирах.[/color]…
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]06.02.14.[/color] [color=green]Днес се нанесохме в апартамента и цял ден местим и пак не можах да…
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]05.02.14.[/color] Д[color=green]нес приключваме почти нещата с новия апартамент.Пробвах да тренирам,но не мога прекалено съм изморен…
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]04.02.14.[/color] [color=green]Днес цял ден в апартамента тъкмо всичко беше горе/доло готово и пускаме водата спукана…
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]03.02.14.[/color] [color=green]Тренировка "Н.Вапцаров"[/color] - [color=red]Лостове [/color] Широки набирания - 6х15 Тесни кофи - 6х15 Бицепсови…
Дневникът на Sqnkata[quote author="Vic" date="1391358122"][quote author="Sqnkata Sqnkov" date="1391357982"][strong][color=red]01.02.14[/color]. [color=green]Имах изпит висша математика днес.Не съм тренирал щото трябваше…
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]02.02.14.[/color] [color=green]Днес не успях да присъствам на кросфит тренировката в богоров с групата,но от 7…
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]01.02.14[/color]. [color=green]Имах изпит висша математика днес.Не съм тренирал щото трябваше да си лягам рано.[/color][/strong]
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]31.01.14[/color] [color=green]Днеска тренирах малко брейк в празния апартамент.От година и половина не съм ходил на…
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]30.01.14.[/color] [color=green]Нямах време за тренировки.Само ремонти по цял ден в новия апартамент.[/color] :) [/strong]
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]29.01.14.[/color] [color=green] Днеска реших да си остана вкъщи и малко да потренирам,че последните дни нямах…
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]28.01.14.[/color] [color=green] Помагам за ремонтите в апартамента и нямам много време за тренировка. За това…
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]27.01.14.[/color] [color=green]Цял ден правихме ремонти в апартамента и много неща носих.Нямах време за тренировка,но то…
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]26.01.14.[/color] [color=red]Тренировка с групата по Кросфит [/color] [color=green] "И.Богоров" - 10:00[/color] [color=green]Излязах от вкъщи и…
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]25.01.14.[/color] [color=green]Отново нямах време и не съм тренирал[/color] :/[/strong]
Дневникът на Sqnkata[strong][color=red]24.01.14.[/color] [color=green]Нямах време за тренировка[/color] :/ [/strong]